Tilbakevendende hårfestet hos kvinner: Årsaker og behandlingsalternativer
Med økende alder blir håret tynnere, og de første skallede flekkene på hodet blir merkbare. Hårtapet skjer særlig raskt til venstre og høyre for hodekronen, og det dannes såkalte "receding hairline"-områder, som visuelt forstørrer pannen. Erektil dysplasi forekommer svært hyppig hos menn og blir derfor ofte fremstilt som et typisk mannlig problem. Men helt så enkelt er det ikke. I visse situasjoner kan kvinner også få problemer med tilbaketrekkende hårfeste. Spesielt etter overgangsalderen og under/etter graviditet oppstår hårfellingen hos kvinner, og det er ofte svært plagsomt. Heldigvis finnes det i dag ulike behandlingsalternativer. Med disse tipsene, triksene og rådene kan du som kvinne ta opp kampen mot hårfellingen!
Tilbakevendende hårfestet hos kvinner: Årsaker og behandlingsalternativer
Tilbakevendende hårfestet hos kvinner: Årsaker og behandlingsalternativer
Med økende alder blir håret tynnere, og de første skallede flekkene på hodet blir merkbare. Hårtapet skjer særlig raskt til venstre og høyre for hodekronen, og det dannes såkalte "receding hairline"-områder, som visuelt forstørrer pannen. Erektil dysplasi forekommer svært hyppig hos menn og blir derfor ofte fremstilt som et typisk mannlig problem. Men helt så enkelt er det ikke. I visse situasjoner kan kvinner også få problemer med tilbaketrekkende hårfeste. Spesielt etter overgangsalderen og under/etter graviditet oppstår hårfellingen hos kvinner, og det er ofte svært plagsomt. Heldigvis finnes det i dag ulike behandlingsalternativer. Med disse tipsene, triksene og rådene kan du som kvinne ta opp kampen mot hårfellingen!
I visse situasjoner kan kvinner oppleve at hårfestet trekker seg tilbake. Spesielt etter overgangsalderen og under/etter graviditet kan det oppstå hårfelling hos kvinner, noe som ofte er svært plagsomt. Heldigvis finnes det i dag ulike behandlingsalternativer. Med disse tipsene, triksene og rådene kan du som kvinne ta opp kampen mot hårfellingen!
Forståelse av kvinnelig håravfall (FPHL)
Kvinnelig håravfall er en vanlig tilstand som rammer mange kvinner, spesielt de som er i 40-, 50- og 60-årene. I motsetning til mannlig håravfall, som ofte resulterer i fullstendig hårtap i hodebunnen, kjennetegnes FPHL av en gradvis uttynning av håret på toppen og kronen av hodebunnen. Denne uttynningen kan føre til en tilbakevendende hårlinje, noe som gjør det til et stort problem for mange kvinner.
FPHL, også kjent som kvinnelig androgenetisk alopecia, skyldes en kombinasjon av genetiske, hormonelle og miljømessige faktorer. Selv om det vanligvis ikke resulterer i total skallethet, kan den gradvise uttynningen være plagsom og påvirke kvinners selvtillit og selvfølelse. Å forstå hva FPHL er og de underliggende årsakene er det første steget i å håndtere og behandle denne tilstanden på en effektiv måte.
Tilbakevendende hårfestet hos kvinner - kan det behandles eller er det for alltid?
Såkalt vigende hårfeste eller hårtap på begge sider av hårfestet er et typisk trekk ved arvelig alopecia, dvs. genetisk betinget hårtap, hos menn. Hos kvinner er det mye sjeldnere at hårfestet trekker seg tilbake. I tillegg til genetiske faktorer kan også tilstander som alopecia areata, en immunsykdom som forårsaker skallete flekker, bidra til hårtap hos kvinner. Det skilles mellom to ulike former for håravfall: Det såkalte telogen effluvium er midlertidig tynnere hår, som kan behandles med riktig medisinering og balansering av hormonnivået. En annen tilstand, frontal fibroserende alopecia, rammer hovedsakelig kvinner etter overgangsalderen og kjennetegnes av arrdannelse nær pannen.
Ved denne formen for hårtap hos kvinner er gjenvekst av hår en normal prosess, slik at det til slutt ikke oppstår alopesi eller skallethet. En annen form for hårtap er permanent hårtap hos kvinner. Dette er imidlertid irreversibelt, så her må det handles raskt, ettersom de berørte hårsekkene blir irreversibelt ikke-funksjonelle. Det finnes ulike behandlingsmetoder for begge typer hårtap, og det må derfor avgjøres på et tidlig stadium hvilken form for hårtap det er snakk om.
Tegn og symptomer på hårtap
En vikende hårgrense kan være en tidlig indikator på kvinnelig håravfall (FPHL) eller andre underliggende tilstander. Hvis du gjenkjenner tegnene og symptomene tidlig, kan det være lettere å få behandling i tide. Vanlige tegn på en vikende hårgrense hos kvinner inkluderer:
Gradvis tynning av håret på toppen og på toppen av hodebunnen
Merkbar hårfelling, spesielt ved tinningene
Hårtap som forekommer i flekker eller klumper
Generelt tynnere hår på toppen av hodet
Hårtap spesielt rundt tinningene
Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke en hudlege eller annet helsepersonell. De kan hjelpe deg med å finne den underliggende årsaken til hårtapet og anbefale passende behandlingsalternativer.
Årsaker til hårtap hos kvinner
Mens hårtap hos menn manifesterer seg veldig tidlig i form av en vigende hårgrense med økende alder, utvikler hårtap hos kvinner seg som regel situasjonsbetinget eller på grunn av sykdom. Hårtap på grunn av stress eller mangelsymptomer samt hårtap på grunn av endringer i hormonnivåer eller andre sykdommer er vanlige årsaker som fører til hårtap hos kvinner.
Spesielt etter overgangsalderen kan kvinner oppleve at hårfestet blir mindre. Graviditet har også en sterk innvirkning på kroppen. Hårtap på grunn av graviditet er derfor en av de vanligste årsakene til hårtap hos kvinner. Dette har å gjøre med de biologiske prosessene som innebærer en endring i østrogennivået, og som i siste instans kan føre til hårtap hos kvinner. Ved såkalt androgenetisk alopecia, en arvelig overfølsomhet for det mannlige hormonet dihydrotestosteron (DHT), trekker hårfestet seg tilbake hos kvinner.
Denne endringen i testosteronnivået skjer også i kvinnekroppen, men kompenseres normalt av østrogenet som produseres samtidig, slik at den genetiske predisposisjonen ikke har noen innvirkning på hårfestets visuelle utseende. Men når østrogennivået synker eller endrer seg, kan også kvinner utvikle hårfelling. Kvinner er derfor spesielt utsatt for håravfall eller hårtap når hormonbalansen svinger.
Råd tilpasset dine hårbehov
I likhet med hver person er hvert hårproblem unikt. Ta vår Hårtest for å finne de beste produktene for ditt hår i løpet av 2 minutter!
Avhengig av type og form på kvinnens hårfelling, finnes det ulike behandlingsalternativer. Alvorlig håravfall som viser seg i form av en kvinnes hårfestet eller hårfelling bør behandles så tidlig som mulig med et sterkere medikament som Minoxidil Linn, som har vist seg å fremme ny hårvekst, før håravfallet kan forårsake irreversible skader.
Under graviditet anbefales imidlertid ikke denne behandlingen under noen omstendigheter, da den forstyrrer hormonbalansen og dermed kan ha direkte innvirkning på svangerskapet. I stedet anbefales det å ta passende kosttilskudd som HGS MSM-pulver med den aktive ingrediensen metylsulfonylmetan for å stimulere hårveksten. I tillegg kan man bruke spesielle kremer for hodebunnen, for eksempel Spectral.CSF Lotion, som er klinisk testet og har vist seg å ha en positiv effekt på hårsekken og hårveksten.
Hårpleieprodukter som Beaver Keratin Shampoo er også et egnet middel ved hårtap og kan også brukes under graviditet. Hvis det først og fremst er en kosmetisk behandling for tynt hår, er Beaver Keratin Bulk Hair øverst på listen over anbefalte midler som en kvinne effektivt kan skjule tilbakevendende hårfestet med.
Visse medisiner kan også bidra til hårtap hos kvinner. Noen av disse inkluderer:
P-piller: Hormonelle endringer forårsaket av p-piller kan føre til hårtap.
Steroider: Langvarig bruk av steroider kan føre til hårtap på grunn av økt produksjon av androgener.
Cellegiftbehandling: Cellegift kan føre til håravfall på grunn av skader på hårsekkene.
Hvis du tar medisiner og opplever håravfall, er det viktig at du rådfører deg med helsepersonell. De kan hjelpe deg med å finne ut om medisinen din bidrar til hårtapet, og foreslå alternative behandlinger om nødvendig.
Kosttilskudd for hårvekst
Det finnes flere kosttilskudd som kan bidra til å fremme hårvekst og redusere hårtap. Noen av de mest effektive kosttilskuddene inkluderer:
Biotin: Biotin er et B-kompleks vitamin som spiller en avgjørende rolle i hårveksten.
Vitamin C: Vitamin C er en antioksidant som bidrar til å fremme kollagenproduksjonen, noe som kan forbedre hårveksten.
Fiskeolje: Fiskeolje er rik på omega-3-fettsyrer, som kan bidra til å gi næring til hårsekkene og fremme hårvekst.
Sagpalme: Sagpalme er en naturlig urt som kan bidra til å blokkere produksjonen av dihydrotestosteron (DHT), et hormon som bidrar til hårtap.
Det er viktig å konsultere helsepersonell før du tar kosttilskudd for å finne ut hva som er best for ditt hårtap. De kan hjelpe deg med å velge de riktige kosttilskuddene og sørge for at de ikke interfererer med andre medisiner du eventuelt tar.
Den spesialutviklede formuleringen har vist seg å bidra til å opprettholde normal hårvekst,
og opprettholder et sterkt og glansfullt hår,
forbedret hårvolum
Hvilken behandlingsmetode er riktig for en kvinne med tilbakevendende hårfeste?
Hvis du merker økt hårtap, bør du oppsøke en hudlege. For å komme til bunns i årsaken utføres et såkalt trikogram (hårrotundersøkelse), der hårroten analyseres og vurderes med mikroskop. Dette bidrar til å skille mellom den typiske hårfellingen hos menn og den mer diffuse uttynningen som kvinner ofte opplever. Basert på testresultatene vil hudlegen trekke konklusjoner om mulige årsaker til hårtapet.
I tillegg til denne mye brukte metoden utfører noen hudleger også den såkalte TrichoScan. Her blir hårvekst og hårtap vitenskapelig vurdert ved hjelp av en datamaskin. I tillegg vil legen din gjennomføre et intervju med sykehistorien for å finne ut om hårtap er vanlig i familien din.
Den utløsende årsaken til håravfall og dermed også til hårtap hos kvinner er androgenetisk alopecia, en genetisk betinget overfølsomhet for dihydrotestosteron. Jo tidligere denne genetiske predisposisjonen oppdages, desto lettere er det å behandle og stoppe hårtapet.
