Hårtap er et tema som sjelden blir diskutert. Det er derfor ikke kjent for alle at du kan gjøre noe mot hårtap og at det finnes løsninger for hjemmebruk. Nedenfor beskriver vi 4 behandlinger som er vitenskapelig bevist og som du kan bruke selv. Disse produktene kan kombineres for en enda bedre effekt:
- Sjampo og balsam mot hårtap
- Lotion mot hårtap
- Kosttilskudd mot hårtap
- Lasertherapi
Sjampo og balsam mot hårtap
En hårvekststimulerende sjampo og balsam danner grunnlaget for et middel mot hårtap. Den sørger for en sunn hodebunn slik at håret kan vokse sunt, og inneholder ulike ingredienser som stimulerer hårveksten. Ved å bruke en sjampo mot håravfall sikrer du også sterkere og tykkere hår. Les her hvorfor en sjampo er en god behandling mot hårtap.
I tillegg er disse produktene enkle å bruke og krever ingen ekstra innsats for deg. Du trenger bare å bytte ut dine nåværende produkter med en hårvekststimulerende sjampo og balsam. Et godt utgangspunkt! Å bytte ut dine nåværende produkter kan også ha andre fordeler.
Nesten alle vanlige sjampoer på apoteket er basert på billige, industrielle rensemidler som faktisk er for avfettende. Dette kan tørke ut hodebunnen for raskt og gjøre håret fettete igjen. Ingredienser du absolutt ikke vil ha i sjampoen din er ftalater, SLS og andre sulfater, silikoner og parabener. I produktene fra Hair Growth Specialist finnes ikke disse ingrediensene. Nysgjerrig på hvorfor ikke? Sjekk det ut her!
Hvordan bruke en sjampo:
- Vask håret minst 3 til 5 ganger i uken
- La det synke inn i minst 3 minutter
- Skyll ut og gi næring med en balsam
Fordel: Lett å inkludere i den daglige rutinen
Ulempe: minimum 3 til 5 ganger vask per uke
Lotion som et middel mot hårtap
En lotion virker mer intensivt enn en sjampo eller balsam fordi en lotion er et "leave in"-produkt. Fordi en hårvekststimulerende lotion ikke skylles ut, har de aktive ingrediensene lengre tid til å bli absorbert i hodebunnen. En lotion** fungerer også godt ved "lokale" hårproblemer. En lotion er nemlig lett å påføre på for eksempel bare kronen, innvekstene eller andre steder der håret er synlig tynt. Vanligvis bruker du en hårvekststimulerende lotion i hodebunnen to ganger om dagen.
Hvis du vil vite mer om (fordelene ved) å bruke en lotion, kan du lese denne artikkelen. Det finnes kremer for hårtap i alle stadier.
Slik bruker du en lotion:
- Påfør 2 til 3 spray to ganger om dagen
- Ikke vask håret før minst 3 timer etter påføring av kremen.
Fordel: Bra å bruke "lokalt", for eksempel på kronen eller i innveksten
Ulempe: lengre hår kan bli litt fettete av lotion.
Kosttilskudd mot hårtap
Et kosttilskudd som er spesielt utviklet for å bekjempe hårtap, er en god grunnbehandling mot hårtap. Våre kosttilskudd inneholder flere kraftige ingredienser som naturlig hemmer hårtap. Forskjellen fra et "vanlig" kosttilskudd er at ingrediensene i et hårvekststimulerende kosttilskudd er spesielt formulert for å fremme hårvekst og derfor har en annen/høyere dosering.
I tillegg inneholder de de viktigste byggesteinene for god og sunn hårvekst fra innsiden. Mangel på vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer kan absolutt spille en rolle ved hårtap. Med et kosttilskudd mot håravfall kan du være sikker på at du får i deg de riktige vitaminene og mineralene.
Fordelen med et kosttilskudd er at det er enkelt å bruke. Det kan imidlertid ta litt lengre tid før du ser resultater. Det skyldes at et kosttilskudd virker innenfra og ut, og ikke påføres direkte i hodebunnen, slik som for eksempel en krem. Kosttilskudd passer for alle stadier av hårtap. Les mer om fordelene med kosttilskudd i denne artikkelen.
Bruk:
- Ta 1 tablett, 2 til 3 ganger om dagen
- Mengden tabletter kan trappes ned etter hvert som hårtapet stabiliseres.
Fordel: Lett å bruke
Ulempe: Ingen
Revita tabletter er et kosttilskudd som gir ernæringsmessig støtte for å styrke hårveksten. Det bidrar også til å forebygge hårtap og fremmer hårvekst. Tilskuddet virker på alle alopeci-relaterte faktorer: oksidativ skade, inflammatorisk og hormonell.
Formelen inneholder melatonin, vitamin D, isoflavoner, sink, biotin og jern.
Laserterapi
Sist, men ikke minst: Hårvekststimulerende laserbehandling ved hjelp av Low Level Laser Therapy (LLLT). Siden 2007 har hårvekststimulerende laserterapi blitt klinisk testet på både menn og kvinner, og er derfor offisielt anerkjent av FDA. Siden den gang har den blitt stadig mer populær.
Dette skyldes delvis at laserterapi passer for nesten alle, siden den er enkel og trygg å bruke og virker på alle typer hårtap. Den mest praktiske formen for laserterapi er laserhjelmen, fordi den er trådløs. Dette gjør at du kan bruke hjelmen under normale daglige aktiviteter. Selv om kostnadene for en laserhjelm og hårvekststimulerende laserbehandling er høyere i starten, er de langsiktige kostnadene lavere. Dessuten er hårvekststimulerende laserbehandling god å bruke i kombinasjon med andre hårvekststimulerende produkter for å oppnå et enda bedre resultat.
Laserterapi bidrar også til at en hårtransplantasjon blir mer vellykket. Helingsprosessen går bedre og raskere. I tillegg er kvaliteten på håret bedre enn uten etterbehandling. En laserhjelm er effektiv som en frittstående behandling for nesten alle stadier av hårtap.
Lurer du på nøyaktig hvordan laserterapi fungerer og om det er noe for deg? Sjekk det ut her!
Bruk:
- 2 ganger i uken i 20 minutter
- Enkel å bruke, laserhjelmen indikerer selv når behandlingen er ferdig og teller antall behandlinger.
Fordel: egnet for alle typer hårtap, trådløs
Ulempe: ingen, laserterapi har ingen bivirkninger
Gjenvekst av hår vs. hemming av håravfall: Det er bedre å forebygge enn å kurere!
Det er viktig å ha de riktige forventningene. En realistisk tidsramme for å evaluere den første effekten av et middel mot hårtap er 3 til 6 måneder. Du vil da først merke at hårtapet ditt avtar. Den fulle effekten viser seg ofte ikke før etter 12 måneder. Å få håret til å "vokse ut igjen" er generelt vanskeligere å oppnå enn å bekjempe håravfall og tynt hår.
Når du er rask, vil det være lettere å beholde det eksisterende håret enn når hårtapet har pågått over lengre tid. I tillegg vil gjenveksten være raskere og enklere for noen enn for andre. Dette avhenger av årsaken til hårtapet, og derfor er den rette behandlingen for hver person forskjellig. Er du nysgjerrig på hvilken hårtapskur som passer for deg? Sjekk det ut her eller be om personlig rådgivning!
Råd tilpasset dine hårbehov
I likhet med hver person er hvert hårproblem unikt. Ta vår Hårtest for å finne de beste produktene for ditt hår i løpet av 2 minutter!
