En kløende hodebunn er dessverre et vanlig problem. Noen ganger er det til og med ledsaget av kløende sår i hodebunnen, røde knopper, skjell og håravfall. I denne artikkelen vil vi fortelle deg mer om hva som kan forårsake kløende hodebunn og hvordan du kan forebygge det. Du kan også lese om hva du kan gjøre med en irritert hodebunn og hvilke sjampoer og balsam som egner seg.
Symptomer på kløende hodebunn
Det mest åpenbare symptomet på kløende hodebunn er selvfølgelig kløe. Noen ganger er denne kløen så uutholdelig at den forstyrrer dagliglivet ditt. Kløe i hodebunnen kan komme til uttrykk på forskjellige måter, for eksempel i form av røde knopper, skorper, flass eller håravfall.
Årsaker til kløende hodebunn
Det finnes flere forklaringer på når hodebunnen klør.
Irritert hodebunn på grunn av hormonelle forandringer
En irritert hodebunn på grunn av hormonelle forandringer kan være en ubehagelig og noen ganger smertefull opplevelse. Hormonelle svingninger, som de som oppstår under menstruasjonssyklusen, graviditet eller overgangsalder, kan føre til en sensitiv hodebunn. Dette kan resultere i symptomer som kløe, rødhet og en brennende følelse. Det er viktig å bruke milde hårprodukter og holde hodebunnen godt fuktet for å redusere ubehaget.
Sensitiv hodebunn på grunn av solskader
Sensitiv hodebunn som følge av solskader kan være en ubehagelig bivirkning av eksponering for UV-stråler. Hvis håret ikke beskyttes skikkelig mot solen, kan hodebunnen lett bli brent, noe som kan føre til rødhet, irritasjon og til og med flassing. Personer med sensitiv hodebunn bør bruke solkrem med høy solfaktor eller bruke hatt når de oppholder seg i solen for å beskytte hodebunnen mot de skadelige effektene av UV-stråler. Regelmessig rensing og fuktighetskrem etter soleksponering kan også bidra til å lindre en irritert hodebunn.
Radia rensende sjampo for tørr, sensitiv eller irritert hodebunn fjerner kjemiske opphopninger og avgifter håret samtidig som den mykgjør, fukter og beskytter. Denne milde sjampoen kan brukes hver dag, selv på sensitiv hodebunn. Regelmessig bruk av denne beroligende sjampoen gir en rensende effekt, uten å tappe håret eller hodebunnen for naturlig fuktighet. Det blir enklere å style håret, teksturen føles glattere og håret får maksimal glans og utstråling.
Radia Purifying Conditioner løsner, fukter og gir håret et levende, friskt utseende med mer håndterbarhet og glans, samtidig som den beskytter håret og hodebunnen. Med kvalitetsingredienser og en mild rensing gjør Radia håret mykere ved å fjerne kjemiske avleiringer og avgifte håret på en skånsom måte. Formelen passer for alle hårtyper og er skånsom nok til daglig bruk.
Irritert hodebunn på grunn av alder eller stress
En kløende hodebunn kan skyldes en dysregulert fuktighetsbalanse i hodebunnen. Dette kan oppstå når du blir eldre eller opplever hormonelle forandringer, ettersom hodebunnen da produserer mindre naturlige oljer. I tillegg kan stress også føre til hårtap og kløe i hodebunnen, ettersom stress forårsaker betennelse. Hudproblemer, som seboreisk eksem, dermatitt eller psoriasis, kan også føre til en irritert hodebunn, noe som resulterer i kløe på hodet.
Andre forklaringer
Skiftende årstider eller temperaturer kan ha en negativ innvirkning på fuktighetsbalansen i hodebunnen. Dette fører til en kløende følelse på hodet. Luftforurensning kan også forårsake kløe, da det kan føre til betennelse i huden. I tillegg kan visse vaner, som usunt kosthold og røyking, forårsake en sensitiv hodebunn. Visse aggressive ingredienser i medisiner og hårprodukter er også et kjent problem.
Hvordan forebygge kløende hodebunn?
Som nevnt tidligere skyldes kløe i hodebunnen hovedsakelig en ubalanse i fuktigheten i hodebunnen. For å forebygge kløe i hodebunnen er det derfor viktig å gjenopprette fuktbalansen. Dette er noe du kan gjøre selv!
- Drikk rikelig med vann
- Få i deg nok viktige vitaminer og mineraler
- Unngå stress i størst mulig grad
- Unngå visse kjemikalier i kosmetiske produkter
Hva kan du gjøre med kløende hodebunn?
Ovenfor kan du se hvordan du kan forebygge kløe i hodebunnen. Men hva hvis du allerede opplever kløe? Kanskje følgende råd kan hjelpe deg:
Bruk mild sjampo og balsam
Mange sjampoer og balsam inneholder kjemikalier som avfetter hodebunnen din for mye. Dette gjør at de naturlige oljene i hodebunnen forsvinner, noe som forårsaker kløe.
Prøv å unngå stressende situasjoner
Langvarig, intenst stress kan forårsake betennelse i hodebunnen. Stress kan også føre til at du kjenner en kløende følelse i hodet, selv om hodebunnen fortsatt er i god stand. Kløen fører til at du klør deg, noe som kan forårsake sår og skorper.
Skrubb og masser hodebunnen forsiktig
Rester av sjampo eller flak i hodebunnen kan forverre følelsen av kløe. Mens du dusjer (ikke varmere enn 38 grader), masser hodebunnen forsiktig for å løsne og vaske bort overflødige sjamporester og eventuelle flak.
Hvilken sjampo hjelper mot kløende hodebunn?
Vi har allerede nevnt at aggressive ingredienser i sjampo og balsam kan få hodet til å klø. Men hvilke sjampoer egner seg for å forebygge eller behandle en irritert hodebunn? Det er viktig å velge en sjampo som er mild og ikke inneholder sulfater. En slik sjampo gir fuktighet til hodebunnen og forhindrer at den tørker ut. Dette gjelder også balsam.
Vi fra The Hair Growth Specialist tilbyr disse sjampoene og balsamene til den beste prisen. Hair Growth Specialist har vært spesialist på velprøvde hårvekstprodukter i over ti år.
Lider du av irritert hodebunn? Så prøv våre råd. Du vil merke at hodebunnen din snart vil føles bedre.
Blir ikke kløen i hodebunnen mindre?
Hvis kløen i hodebunnen vedvarer, bør du spørre legen eller hudlegen din om råd.
