O que é o eflúvio telógeno?
Acabou de sair do duche, começou a pentear o cabelo e, de repente, reparou que os fios caíam com um leve puxão ou acabavam na sua mão quando passava os dedos por eles? Então existe a possibilidade de o eflúvio telógeno ser a causa do aumento da queda de cabelo. Embora toda a gente perca até 150 cabelos por dia, uma vez que esta é uma parte perfeitamente normal do ciclo capilar, o eflúvio telógeno pode causar um aumento da queda de cabelo. Trata-se de uma forma de queda de cabelo difusa em que há um aumento do número de cabelos na fase de repouso do ciclo de crescimento do cabelo (fase telógena), levando a um aumento da queda de cabelo. Normalmente, o cabelo passa por um ciclo de crescimento (fase anagénica), transição (fase catagénica) e fase de repouso (fase telogénica) antes de cair e de voltar a crescer cabelo novo. No entanto, no eflúvio telogénico, a fase telogénica é prolongada, o que significa que mais cabelos permanecem nesta fase ao mesmo tempo e acabam por cair. O resultado é uma queda de cabelo difusa que, ao contrário de um recuo da linha do cabelo ou de uma mancha calva na cabeça, ocorre em toda a cabeça. Esta condição é uma forma comum de queda de cabelo e pode afetar homens e mulheres de todas as idades.
Causas comuns do eflúvio telógeno
Existem vários factores que podem levar ao eflúvio telógeno. As causas mais comuns são
- Stress:
Um período de stress, como após um acontecimento traumático, uma dor profunda, uma cirurgia ou um acidente, pode afetar o ciclo do cabelo e levar a uma queda de cabelo temporária relacionada com o stress.
- Alterações hormonais:
A queda de cabelo hormonal é uma das causas mais comuns de queda de cabelo, especialmente nas mulheres. As alterações hormonais no corpo, como durante a menopausa, a gravidez ou após o parto, podem levar ao eflúvio telógeno. Estas flutuações podem afetar o ciclo do cabelo, de tal forma que mais cabelo entra na fase telógena e cai.
- Alteração da alimentação:
A queda de cabelo devido à perda de peso, a uma dieta radical ou a um bypass gástrico também não é invulgar, uma vez que a falta de certos nutrientes pode levar ao eflúvio telógeno. Uma dieta desequilibrada ou certos hábitos alimentares podem perturbar o ciclo capilar e levar à queda de cabelo.
- Medicação ou doenças:
A toma de determinados medicamentos pode ter um grande impacto no organismo. Por exemplo, se estiver a tomar antidepressivos ou medicamentos de quimioterapia ou se sofrer de problemas de tiroide ou de doenças auto-imunes, isso pode ser um fator desencadeante do eflúvio telógeno.
Na maioria dos casos, a queda de cabelo difusa ocorre apenas 2 a 4 meses após a causa. Se vir esta lista, é possível que já saiba qual é a causa do eflúvio telógeno no seu caso. Caso contrário, recomenda-se uma visita ao seu médico de família para descobrir a causa através de uma análise ao sangue ou de um tricograma.
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Tratamento do eflúvio telógeno
Embora a ideia de eflúvio telógeno possa ser obviamente muito chocante, há também boas notícias: Normalmente, a queda de cabelo difusa é reversível e a condição melhora lentamente após alguns meses. Pode apoiar este processo com produtos adequados e clinicamente testados. Dependendo da causa, estão disponíveis outros remédios para o ajudar a encontrar o caminho de volta a um cabelo cheio e saudável.
Se as hormonas forem a causa, a loção Spectral.CSF oferece uma forma ideal de estimular o crescimento do cabelo através da combinação de ingredientes de alta qualidade. Também recomendamos a toma de comprimidos Neofollics como suplemento dietético para apoiar o corpo no regresso ao crescimento normal do cabelo.
Se o eflúvio telógeno ocorrer devido a stress ou doença, a loção Spectral.F7 é adequada para eliminar a queda de cabelo difusa. Os comprimidos Revita.SOD podem fornecer um apoio valioso como suplemento dietético suplementar. Se o stress parece ser a causa, as técnicas de gestão do stress e de relaxamento podem ajudar a reduzir a queda de cabelo.
Deve também certificar-se de que faz uma dieta equilibrada, para que o seu corpo receba todas as vitaminas e nutrientes importantes de que necessita para um crescimento saudável do cabelo.
Por isso, não se preocupe se sofre de queda de cabelo sob a forma de eflúvio telógeno! Assim que encontrar a causa, pode combater a queda de cabelo com os produtos certos. Com uma utilização regular ao longo de vários meses, irá encontrar o caminho de volta para um cabelo saudável e espesso.
