A queda de cabelo é um assunto que raramente é discutido. Por isso, nem toda a gente sabe que se pode fazer algo contra a queda de cabelo e que existem soluções para uso doméstico. De seguida, descrevemos 4 tratamentos cientificamente comprovados e que pode utilizar você mesmo. Estes produtos podem ser combinados para um efeito ainda melhor:
- Champô e amaciador contra a queda de cabelo
- Loção contra a queda de cabelo
- Suplementos contra a queda de cabelo
- Laserterapia
Champô e amaciador contra a queda de cabelo
Um champô e um amaciador estimulantes do crescimento do cabelo constituem a base de um remédio para a queda de cabelo. Garantem um couro cabeludo saudável para que o cabelo possa crescer de forma saudável e contêm vários ingredientes que estimulam o crescimento do cabelo. A utilização de um champô contra a queda de cabelo também garante um cabelo mais forte e mais espesso. Leia aqui porque é que um champô é um bom tratamento para a queda de cabelo.
Além disso, estes produtos são fáceis de utilizar e não requerem qualquer esforço adicional. Só precisa de trocar os seus produtos actuais por um champô e um condicionador que estimulem o crescimento do cabelo. Uma boa base! Substituir os seus produtos actuais também pode ter outros benefícios.
Quase todos os champôs normais da farmácia local baseiam-se em produtos de limpeza baratos e industriais que são, na verdade, demasiado desengordurantes. Isto pode secar o couro cabeludo demasiado depressa e tornar o cabelo novamente oleoso. Os ingredientes que definitivamente não quer no seu champô são os ftalatos, SLS e outros sulfatos, silicones e parabenos. Nos produtos da Hair Growth Specialist não se encontram estes ingredientes. Tem curiosidade em saber porquê? Veja aqui!
Como usar um champô:
- Lavar o cabelo pelo menos 3 a 5 vezes por semana
- Deixar atuar durante pelo menos 3 minutos
- Enxaguar e nutrir com um amaciador
Vantagem: Fácil de incluir na rotina diária
Desvantagem: lavagem mínima de 3 a 5 vezes por semana
Loção como remédio para a queda de cabelo
Uma loção funciona de forma mais intensa do que um champô ou um amaciador porque é um produto que não se fixa. Uma vez que uma loção estimulante do crescimento do cabelo não é enxaguada, os ingredientes activos têm mais tempo para serem absorvidos pelo couro cabeludo. Além disso, uma loção** funciona bem com um problema capilar "local". Uma loção é nomeadamente fácil de aplicar, por exemplo, apenas na coroa, nas entradas ou noutros locais onde o cabelo está visivelmente enfraquecido. Normalmente, aplica-se uma loção estimulante do crescimento do cabelo no couro cabeludo duas vezes por dia.
Se quiser saber mais sobre (os benefícios de) usar uma loção, leia este artigo. Existem loções disponíveis para a queda de cabelo em todas as fases.
Como utilizar uma loção:
- Aplicar 2 a 3 pulverizações duas vezes por dia
- Não lavar o cabelo até pelo menos 3 horas após a aplicação da loção.
Vantagem: É bom utilizar "localmente", por exemplo, na coroa ou nas entradas
Desvantagem: o cabelo comprido pode ficar ligeiramente oleoso devido à loção.
Suplementos para a queda de cabelo
Um suplemento alimentar especificamente formulado para combater a queda de cabelo é um bom tratamento básico para a queda de cabelo. Os nossos suplementos contêm vários ingredientes poderosos que inibem naturalmente a queda de cabelo. A diferença em relação a um suplemento alimentar "normal" é que os ingredientes de um suplemento estimulante do crescimento do cabelo são especificamente formulados para promover o crescimento do cabelo e, por isso, têm dosagens diferentes/mais elevadas.
Para além disso, contêm os componentes mais importantes para um crescimento bom e saudável do cabelo a partir do interior. A falta de vitaminas, minerais e outros nutrientes pode certamente desempenhar um papel na queda de cabelo. Com um suplemento para a queda de cabelo pode ter a certeza de que obtém as vitaminas e minerais certos.
A vantagem de um suplemento nutricional é que é fácil de usar. No entanto, pode demorar um pouco mais até ver resultados. Isto porque um suplemento actua de dentro para fora e não é aplicado diretamente no couro cabeludo, como uma loção, por exemplo. Os suplementos são adequados para todas as fases da queda de cabelo. Leia mais sobre os benefícios de um suplemento neste artigo.
Utilização:
- Tomar 1 comprimido, 2 a 3 vezes por dia
- A quantidade de comprimidos pode ser reduzida à medida que a queda de cabelo estabiliza.
Vantagem: Fácil de usar
Desvantagem: Nenhuma
Revita comprimidos é um suplemento nutricional que fornece apoio nutricional para fortalecer o crescimento do cabelo. Também ajuda a prevenir a queda de cabelo e promove o crescimento do cabelo. O suplemento actua em todos os factores relacionados com a alopecia: danos oxidativos, inflamatórios e hormonais.
A fórmula contém Melatonina, Vitamina D, Isoflavonas, Zinco, Biotina e Ferro.
Terapia laser
Por último, mas não menos importante: A terapia laser para estimular o crescimento do cabelo através da terapia laser de baixo nível (LLLT). Desde 2007, a terapia laser para estimular o crescimento do cabelo foi clinicamente testada em homens e mulheres e, por conseguinte, oficialmente reconhecida pela FDA. Desde então, tem vindo a ganhar popularidade.
Isto deve-se em parte ao facto de a terapia laser ser adequada para quase toda a gente, uma vez que é fácil e segura de utilizar e funciona em todos os tipos de queda de cabelo. A forma mais prática de terapia laser é o capacete laser, porque é sem fios. Isto permite-lhe usar o capacete durante as actividades diárias normais. Embora os custos de um capacete laser e da terapia laser para estimular o crescimento do cabelo sejam inicialmente mais elevados, os custos a longo prazo são mais baixos. Além disso, a terapia laser para estimular o crescimento do cabelo pode ser utilizada em combinação com outros produtos para estimular o crescimento do cabelo para obter um resultado ainda melhor.
A terapia laser também ajuda a que um transplante capilar seja mais bem sucedido. O processo de cicatrização é melhor e mais rápido. Para além disso, a qualidade do cabelo é melhor do que sem um pós-tratamento. Um capacete laser é eficaz como tratamento autónomo para quase todas as fases da queda de cabelo.
Quer saber exatamente como funciona a terapia laser e se é para si? Veja aqui!
Utilização:
- 2 vezes por semana durante 20 minutos
- Fácil de utilizar, o próprio capacete de laser indica quando o tratamento está concluído e conta o número de tratamentos.
Vantagem: adequado para todos os tipos de queda de cabelo, sem fios
Desvantagem: nenhuma, a terapia laser não tem efeitos secundários
Recrescimento do cabelo vs. inibição da queda do cabelo: prevenir é melhor do que curar!
É importante ter as expectativas correctas. Um período de tempo realista para avaliar o efeito inicial de um remédio para a queda de cabelo é de 3 a 6 meses. Nessa altura, notará inicialmente que a sua queda de cabelo está a diminuir. Muitas vezes, o efeito total não se manifesta antes de 12 meses. Fazer o cabelo "crescer" é geralmente mais difícil de conseguir do que combater a queda de cabelo e o enfraquecimento do cabelo.
Quando se é rápido, é mais fácil manter o cabelo existente do que quando a queda de cabelo se prolonga por mais tempo. Além disso, o crescimento será mais rápido e mais fácil para uns do que para outros. Isto depende da causa da queda de cabelo e, por conseguinte, o tratamento correto para cada pessoa é diferente. Tem curiosidade em saber qual o remédio para a queda de cabelo mais adequado para si? Veja aqui ou peça um conselho pessoal!
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