Queda de cabelo após a gravidez
Dizer que a gravidez tem muitos efeitos no corpo feminino é dizer pouco. O corpo adapta-se para facilitar a gravidez. E isso implica muitas mudanças. A principal hormona responsável por estas alterações chama-se estrogénio. O aumento dos níveis de estrogénio afecta tudo, incluindo o cabelo. Algumas mulheres notam que o seu cabelo fica mais cheio, enquanto outras notam uma queda de cabelo e pontos de calvície após a gravidez. Qual é exatamente a situação e há alguma coisa que possa ser feita em relação a esta queda de cabelo?
As flutuações hormonais afectam o crescimento do cabelo. Numa situação de crescimento normal do cabelo, cerca de 90 por cento está a crescer ativamente. Existem 3 fases de crescimento do cabelo:
- A fase de crescimento, denominada fase anagénica, dura de dois a sete anos, mas a média é de cerca de três anos.
- A fase catagénica é a fase de transição entre a fase de crescimento e a fase de repouso. Durante esta fase, o folículo piloso retrai-se e descola-se da camada subcutânea. Em média, esta fase dura uma a duas semanas.
- O resto do cabelo encontra-se na fase telógena. Por outras palavras, não está a crescer ativamente e encontra-se na fase de repouso. Num couro cabeludo saudável, esta fase dura três a cinco meses.
Queda de cabelo durante a gravidez
O nível de estrogénio aumenta muito durante a gravidez. Para algumas mulheres, isto significa que mais cabelo entra na fase de crescimento (até 95%), tornando o seu cabelo mais cheio. Para outras mulheres, o aumento significa que o cabelo passa mais rapidamente da fase de crescimento para a fase de repouso. Durante este período, pode registar-se uma diminuição do crescimento e uma maior queda de cabelo.
O stress, o cansaço excessivo e a tensão também podem ser um fator de queda de cabelo. E o que é exatamente um período cansativo e stressante? De facto, a gravidez. Como o corpo está sujeito a uma tensão adicional devido ao stress (e à gravidez), os nutrientes são frequentemente menos bem absorvidos ou transmitidos às raízes do cabelo. Trata-se de um período difícil, que não quer ver agravado pela queda de cabelo. Por isso, é compreensível que se procure uma solução. Em todo o caso, o que é importante e tranquilizador é o facto de a queda de cabelo durante a gravidez ser, na maioria dos casos, temporária.
Pode fazer alguma coisa contra a queda de cabelo durante a gravidez?
Quer fazer alguma coisa contra a queda de cabelo durante a gravidez? Então pode, mas é melhor esperar até que a sua gravidez termine. Isto porque muitos remédios para o crescimento do cabelo têm um efeito no equilíbrio hormonal, que é precisamente a razão para este tipo de queda de cabelo. Não vai querer agravar a situação.
No entanto, durante a gravidez, pode utilizar produtos que fortaleçam o seu cabelo e melhorem o estado geral do seu couro cabeludo. Considere um champô e um amaciador para engrossar o cabelo que possa utilizar diariamente, como o da Beaver.
O champô para espessamento do cabelo com queratina é um champô para uma limpeza suave sem sulfatos. Deixa o cabelo e o couro cabeludo limpos e saudáveis e cria um ambiente ótimo para o crescimento saudável do cabelo. O amaciador nutre o cabelo e torna-o mais espesso.
Queda de cabelo após a gravidez
A queda de cabelo durante a gravidez não é comum, mas após o parto, muitas mulheres sentem uma diferença. O aumento significativo do nível de estrogénio diminui temporariamente e chega mesmo a ser mais baixo do que antes da gravidez. Uma maior proporção de cabelo entra agora na fase de repouso (fase telógena). Esta forma de queda de cabelo é designada por eflúvio telogénico. Além disso, o stress acima mencionado associado ao parto, bem como uma possível deficiência de ferro, podem contribuir para uma queda e recessão aceleradas do cabelo após a gravidez. A deficiência de ferro ocorre frequentemente durante a gravidez ou a amamentação.
Quando é que a queda de cabelo começa após a gravidez?
Após o parto, a queda de cabelo começa normalmente a ocorrer cerca de três meses depois, o que muitas vezes é uma surpresa para as novas mães. No entanto, a altura exacta em que começa varia de mulher para mulher. Durante este período, pode ocorrer um aumento da queda de cabelo, que pode variar em termos de duração e intensidade. A quantidade de cabelo que cai e a duração da queda de cabelo dependem da rapidez com que as suas hormonas se reequilibram após o parto. Felizmente, a sua cabeleira habitual regressa com o tempo. Algumas mulheres podem quase não notar esta queda de cabelo, enquanto outras podem ser mais afectadas.
O que pode fazer em relação à queda de cabelo após a gravidez (pós-parto)?
Após a gravidez, há muitas coisas que pode fazer para combater a queda de cabelo. No entanto, no que diz respeito à amamentação, durante este período, não recomendamos tratamentos que afectem as hormonas. Por conseguinte, desaconselhamos a utilização de produtos como o minoxidil ou o nanoxidil. A investigação norte-americana também indicou que alguns produtos de cuidados capilares regulares podem ter um efeito negativo na gravidez. Entre eles, encontram-se os champôs que contêm parabenos ou ftalatos.
O que recomendamos é que, após a interrupção da amamentação, utilize um champô e/ou um amaciador que estimule o crescimento do cabelo e complemente a sua alimentação com suplementos que estimulem o crescimento do cabelo, como os comprimidos Neofollics. Desta forma, pode dar um impulso extra ao crescimento do seu cabelo e recuperar mais rapidamente a sua desejada cabeça cheia de cabelo.
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