Sesongbetinget hårtap: Hvordan værforandringer påvirker hår og hodebunn

Mange merker at de mister mer hår enn normalt i visse perioder av året. Dette fenomenet, kjent som sesongbetinget håravfall, kan være bekymringsfullt. Men hva er egentlig årsaken til dette, og hvordan påvirker værforandringer håret og hodebunnen din? Vi forklarer og gir deg tips for å holde håret sunt gjennom hele året.

Sesongbetinget hårtap: Hvordan værforandringer påvirker hår og hodebunn

Sesongbetinget hårtap: Hvordan værforandringer påvirker hår og hodebunn

Mange merker at de mister mer hår enn normalt i visse perioder av året. Dette fenomenet, kjent som sesongbetinget håravfall, kan være bekymringsfullt. Men hva er egentlig årsaken til dette, og hvordan påvirker værforandringer håret og hodebunnen din? Vi forklarer og gir deg tips for å holde håret sunt gjennom hele året.

Innholdsfortegnelse

Hva er sesongbetinget hårtap?

Sesongbetinget håravfall er et fenomen som innebærer at man mister mer hår enn normalt i visse årstider. Dette skyldes at hårets syklus, som består av en vekstfase, en overgangsfase og en hvilefase, kan påvirkes av endringer i været og mengden dagslys. Om sommeren er antallet hårstrå i hvilefasen (telogenfasen) høyest, noe som fører til at disse hårstråene faller av om høsten.

Høsten

Mange merker at de mister mer hår om høsten enn vanlig. Dette skyldes at flere hår går inn i hvilefasen om sommeren, som så faller av om høsten. Det skyldes at flere soltimer om sommeren gjør at håret er i vekstfasen i lengre tid, og deretter faller mer hår av fordi flere havner i hvilefasen. Det er en naturlig prosess i hårets vekstsyklus. I tillegg kan luften være tørrere om høsten, noe som fører til tørr hodebunn og sprøtt hår. Dette kan gjøre håret enda mer skjørt og forverre hårtapet.

Vinteren

Om vinteren har håret det tøft. Den kalde luften ute og den tørre oppvarmingsluften inne kan tørke ut håret og hodebunnen. Dette kan gjøre håret skjørt og brekke av raskere. Det kan også føre til en tørr og kløende hodebunn, noe som kan forsterke hårtapet.

Enriched with argan oil, this shampoo repairs hair from the inside. Antioxidants and nourishing fatty acids help restore hair's elasticity and protect against styling damage and breakage. Argan oil moisturises and softens hair, leaving it silky to the touch.
Enriched with Moroccan argan oil to soften and repair dry and damaged hair. Repairing damaged hair: penetrates to the core of the hair for intensive care and repair. Visible results: leaves hair feeling soft, manageable and noticeably smoother.
Beaver Argan Oil treatment offers a complete care routine that revitalises your hair in three steps. The shampoo gently cleanses the hair and removes impurities without stripping the natural oils. The conditioner softens the hair and makes it shiny and manageable.

Vår

Hvorfor nevner vi våren først etter høst og vinter? Det er fordi hårtap er litt vanligere i disse årstidene. Om våren kan endringer i temperatur og luftfuktighet påvirke håret ditt. Noen mennesker merker en økning i hårtap i denne perioden, noe som kan skyldes hormonelle svingninger og overgangen fra kaldt til varmere vær.

Sommeren

Selv om sommeren ofte forbindes med solskinn og glede, kan det også være en tid da håravfall kommer i forgrunnen. Overeksponering for solen kan være skadelig for hårstrået, slik at håret blir tørt og sprøtt. Dessuten kan overdreven svetting påvirke hodebunnen og potensielt føre til hårtap hos enkelte.

Pleier tørt og skadet hår Behandler kløyvde tupper (93 % mindre hårbrudd) Effektiv mot krusete hår

Tips for å holde håret sunt

Selv om sesongmessig håravfall er en naturlig prosess, ettersom det er relatert til vær og vind, finnes det tiltak du kan gjøre for å holde håret og hodebunnen sunn:

  • Bruk en fuktighetsgivende sjampo og balsam:Dette bidrar til å holde håret fuktig og forebygger tørrhet.
  • Beskytt håret mot ekstreme værforhold: Bruk en hatt om sommeren for å beskytte håret mot solen og en hatt om vinteren for å beskytte det mot kulde.
  • Masser hodebunnen regelmessig: Massasje i hodebunnen stimulerer blodsirkulasjonen og forbedrer tilførselen av oksygen og næringsstoffer til hårsekkene. Dette fremmer sunn hårvekst og kan forebygge håravfall på en naturlig måte.
  • Sørg for at du har et balansert kosthold: Et kosthold rikt på vitaminer og mineraler fremmer hårets helse.
  • Unngå overdreven bruk av varmestylingsverktøy:Apparater som hårføner og rettetang kan skade håret og bidra til håravfall.

Ved å ta hensyn til hårets sesongmessige behov og tilpasse pleierutinene dine deretter, kan du holde håret sunt og sterkt gjennom hele året.

Varighet av sesongbetinget hårtap

Heldigvis er sesongbetinget håravfall vanligvis midlertidig og varer i 2 til 3 måneder. Når du opplever sesongbetinget håravfall, skjer det hovedsakelig om høsten. Hvis du merker at hårtapet varer lenger enn tre måneder, eller hvis du er bekymret, er det lurt å oppsøke lege for å utelukke andre årsaker.

Råd tilpasset dine hårbehov

I likhet med hver person er hvert hårproblem unikt. Ta vår Hårtest for å finne de beste produktene for ditt hår i løpet av 2 minutter!

Ta vår Hårtest