Assim que a queda de cabelo se torna percetível, a escolha de combatê-la com champôs com cafeína, como o Alpecin ou o Isana, é rapidamente tomada. Afinal, trata-se de marcas bem conhecidas e fáceis de encontrar nos supermercados ou nas farmácias. A cafeína tem um efeito estimulante do crescimento do cabelo, pelo que parece uma escolha lógica incorporá-la nos champôs. Afinal de contas, beber café para estimular o crescimento do cabelo requer facilmente 60 a 80 chávenas de café por dia. Mas até que ponto funcionam os conhecidos champôs com cafeína, como Alpecin, Ahuhu, Cien e Isana? E existem alternativas?
Cafeína e queda de cabelo
A investigação demonstrou que concentrações elevadas de cafeína no organismo reduzem a concentração de dihidrotestosterona (DHT). Este efeito inibidor da DHT é a base para as alegações de que a cafeína tem um efeito estimulante do crescimento do cabelo. A DHT é a principal responsável pela forma mais comum de queda de cabelo, ou Alopecia Androgenética. Esta é a forma hereditária de queda de cabelo, que aproximadamente 70% de todos os homens acabarão por sofrer. As raízes do cabelo são geneticamente demasiado sensíveis à dihidrotestosterona. Este produto de degradação da hormona masculina testosterona faz com que os folículos capilares encolham, de modo a que possam crescer menos cabelos. Existem vários ingredientes com efeitos inibidores da DHT, como o Saw Palmetto, a Ecklonia Cava e o extrato de chá verde. A cafeína também é um deles.
Champô com cafeína Alpecin
O champô com cafeína mais conhecido do mercado é o Alpecin. Este champô pode ser encontrado na maioria dos supermercados e drogarias. O efeito estimulante do crescimento do cabelo deste champô com cafeína baseia-se numa investigação em que amostras do couro cabeludo foram colocadas numa solução contendo testosterona e cafeína. Isto provou que a exposição prolongada à cafeína tem um efeito positivo no crescimento do cabelo. No entanto, não é realista mergulhar o cabelo em cafeína durante muito tempo. A eficácia da cafeína num champô é, portanto, um pouco diferente na prática do que no ambiente controlado de um tubo de ensaio. Outras investigações demonstraram que a cafeína é bem absorvida pelo cabelo através da utilização de champôs. No entanto, isto não leva automaticamente a afirmar que um champô com cafeína também tem um efeito estimulante no crescimento do cabelo. A dosagem do champô também desempenha um papel importante na sua eficácia.
Leia o estudo"Effect of caffeine and testosterone on the proliferation of human hair follicles in vitro" (Efeito da cafeína e da testosterona na proliferação de folículos capilares humanos in vitro) que comprova o efeito dos champôs com cafeína aqui.
Além disso, os champôs como o Alpecin contêm substâncias que podem irritar a pele. Nos champôs e produtos semelhantes, é feita uma distinção entre ingredientes activos e de suporte. Num champô com cafeína, como seria de esperar, a cafeína é o ingrediente ativo que é dissolvido noutras substâncias, como o etanol e o propilenoglicol, para atingir a proporção certa. O champô contém também laureth sulphate de sódio. Este cria espuma. Mas estas três substâncias têm um efeito irritante para a pele. Para além disso, o Alpecin contém mentol, que também pode ser irritante.
Alternativas ao champô com cafeína
A De Haargroeispecialist tem na sua gama vários champôs estimulantes do crescimento do cabelo que contêm cafeína como ingrediente. No entanto, nos champôs da Neofollics, DS laboratories e Veta, a cafeína não é o principal ingrediente ativo. Estes champôs combatem a queda de cabelo de várias formas. O champô Neofollics, por exemplo, tem vários ingredientes com um efeito inibidor da DHT comprovado. São eles a Ecklonia guinea pig, a piroctona olamina e o extrato de chá verde. Veta contém a importante vitamina biotina, bem como cafeína como um dos seus ingredientes activos. Estes champôs também foram incluídos na nossa gama porque não contêm substâncias irritantes como o propilenoglicol, o etanol e o SLS.
Leia mais sobre'Porque é que um bom champô não contém SLS' aqui.
Melhores champôs contra a queda de cabelo do que os champôs com cafeína:
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