Hårtab efter graviditet
Hormonsvingninger har en effekt på hårvæksten. I en situation med normal hårvækst vokser omkring 90 procent aktivt. Der er tre faser i hårvæksten:
- Vækstfasen, kaldet den anagene fase, varer fra to til syv år, men gennemsnittet er ca. tre år.
- Den katagene fase er overgangsfasen mellem vækst- og hvilefasen. I denne fase trækker hårsækken sig tilbage og løsner sig fra det subkutane lag. I gennemsnit varer denne fase en til to uger.
- Resten af håret er i telogenfasen. Med andre ord vokser det ikke aktivt og er i hvilefasen. Med en sund hovedbund varer denne fase tre til fem måneder.
Hårtab under graviditet
Østrogenniveauet stiger enormt under graviditeten. For nogle kvinder betyder det, at mere hår går ind i vækstfasen (op til 95 %), hvilket gør håret fyldigere. For andre kvinder betyder stigningen, at håret hurtigere går fra vækstfasen til hvilefasen. I denne periode kan man opleve reduceret vækst og mere hårtab.
Stress, overtræthed og anspændthed kan også være en faktor i hårtab. Og hvad er egentlig en udmattende og stressende periode? Jo, graviditet. Da kroppen er under ekstra belastning på grund af stress (og graviditet), optages næringsstofferne ofte ikke så godt og føres ikke så godt videre til hårrødderne. Det er en svær periode, som man ikke ønsker forværret af hårtab. Så det er forståeligt, at man leder efter en løsning. Hvad der under alle omstændigheder er vigtigt og betryggende er, at hårtab under graviditet i de fleste tilfælde er midlertidigt.
Kan man gøre noget ved hårtab under graviditeten?
Vil du gerne gøre noget ved hårtab under graviditeten? Så kan du godt, men det er bedre at vente, til din graviditet er overstået. Det skyldes, at mange hårvækstmidler har en effekt på hormonbalancen, hvilket netop er årsagen til denne type hårtab. Det ønsker du ikke at bidrage til.
Under graviditeten kan du dog bruge produkter, der styrker dit hår og forbedrer hovedbundens generelle tilstand. Overvej en hårfortykkende shampoo og balsam, som du kan bruge dagligt, f.eks. fra Beaver.
Hårtab efter graviditet
Hårtab under graviditet er ikke almindeligt, men efter fødslen oplever mange kvinder en forskel. Det markant øgede østrogenniveau falder midlertidigt og bliver endda lavere end før graviditeten. En større del af håret går nu ind i hvilefasen (telogenfasen). Denne form for hårtab kaldes telogen effluvium. Derudover kan den førnævnte stress i forbindelse med fødslen samt en mulig jernmangel bidrage til accelereret hårtab og tilbagegang efter graviditeten. Jernmangel opstår ofte under graviditet eller amning.
Hvornår begynder hårtabet efter en graviditet?
Efter en fødsel begynder hårtab normalt at forekomme ca. tre måneder senere, hvilket ofte kommer som en overraskelse for nybagte mødre. Præcis hvornår det begynder, varierer dog fra kvinde til kvinde. I løbet af denne periode kan du opleve en stigning i hårtabet, som kan variere i varighed og intensitet. Mængden af hår, der falder af, og varigheden af hårtabet afhænger af, hvor hurtigt dine hormoner kommer i balance igen efter fødslen. Heldigvis vender din sædvanlige hårpragt som regel tilbage med tiden. Nogle kvinder mærker næsten ikke noget til hårtabet, mens andre kan være mere påvirkede.
Hvad kan man gøre ved hårtab efter graviditet (post-partum)?
Efter en graviditet er der mange ting, du kan gøre for at bekæmpe hårtab. Men med hensyn til amning anbefales behandlinger, der påvirker hormonerne, ikke i denne periode. Vi fraråder derfor at bruge produkter som minoxidil eller nanoxidil.
Amerikansk forskning har også påpeget, at nogle almindelige hårplejeprodukter kan have en negativ effekt på graviditeten. Det gælder bl.a. shampoo, der indeholder parabener eller ftalater.
Derfor har vi sammensat en pakke med produkter, som passer til kvinder, der ønsker at gøre noget ved deres hårtab umiddelbart efter graviditeten og/eller under amning. På den måde kan du give din hårvækst et ekstra boost, og du vil hurtigere få dit ønskede, fyldige hår tilbage.
Behandling mod hårtab efter graviditet
Denne behandling indeholder fem særligt udvalgte produkter, som kan hjælpe med at bekæmpe hårtab efter graviditet:
- Anacaps Tri-Activ kapsler: Dette tilskud forsyner hårrødderne med vigtige næringsstoffer som vitamin B6, B8, E, PP og jern. Disse ingredienser hjælper med at gøre håret stærkt og levende, hvilket er vigtigt for at komme sig efter hårtab.
- Creastim Reactiv lotion: Denne lotion er formuleret med specifikke aktive ingredienser, der stimulerer hårvækst. Den indeholder B-vitaminer, især biotin, som fremmer syntesen af keratin. Keratin er et vigtigt protein for hårets struktur, som gør håret stærkere og mere modstandsdygtigt.
- Beaver keratin shampoo og conditioner: Disse produkter indeholder hydrolyseret keratin, som trænger dybt ind i håret for at reparere beskadigede dele. De hjælper med at styrke hårfibrene, reducere brud og forbedre den overordnede hårstruktur, hvilket bidrager til et sundere udseende.
- MSM-pulver: MSM (methylsulfonylmethan) er en naturlig svovlforbindelse, der bidrager til produktionen af keratin og kollagen. Det understøtter hudens og hårets sundhed, fremmer hårvækst og kan hjælpe med at reducere hårtab ved at styrke hårsækkene.