Din indkøbskurv er tom
Mange mennesker bemærker, at de taber mere hår end normalt på bestemte tidspunkter af året. Dette fænomen, kendt som sæsonbetinget hårtab, kan være bekymrende. Men hvad er egentlig årsagen, og hvordan påvirker vejrforandringer dit hår og din hovedbund? Vi forklarer og giver dig tips til at holde dit hår sundt hele året.
Mange mennesker bemærker, at de taber mere hår end normalt på bestemte tidspunkter af året. Dette fænomen, kendt som sæsonbetinget hårtab, kan være bekymrende. Men hvad er egentlig årsagen, og hvordan påvirker vejrforandringer dit hår og din hovedbund? Vi forklarer og giver dig tips til at holde dit hår sundt hele året.
Sæsonbetinget hårtab refererer til det fænomen, at folk taber mere hår end normalt på bestemte årstider. Det skyldes, at hårets cyklus, som består af en vækstfase, en overgangsfase og en hvilefase, kan påvirkes af ændringer i vejret og mængden af dagslys. Om sommeren er antallet af hår i hvilefasen (telogenfasen) højest, hvilket får disse hår til at falde ud om efteråret.
Mange mennesker bemærker, at de taber mere hår om efteråret end normalt. Det skyldes, at flere hår går ind i hvilefasen om sommeren, som så falder ud om efteråret. Det skyldes, at flere solskinstimer om sommeren bringer håret ind i vækstfasen i længere tid, hvorefter mere hår falder af, fordi flere ender i hvilefasen. Det er en naturlig proces i hårets vækstcyklus. Derudover kan luften være mere tør om efteråret, hvilket giver en tør hovedbund og skørt hår. Det kan gøre håret endnu mere skrøbeligt og forværre hårtabet.
Om vinteren har dit hår det svært. Den kolde luft udenfor og den tørre varmeluft indenfor kan udtørre dit hår og din hovedbund. Det kan gøre håret skørt og hurtigere til at knække af. Det kan også give en tør og kløende hovedbund, som kan forstærke hårtabet.
Hvorfor nævner vi først foråret efter efterår og vinter? Det er, fordi hårtab er lidt mere almindeligt i de årstider. Om foråret kan ændringer i temperatur og luftfugtighed påvirke dit hår. Nogle mennesker bemærker en stigning i hårtab i denne periode, muligvis på grund af hormonelle uds ving og overgangen fra koldt til varmere vejr.
Selvom sommeren ofte forbindes med solskin og munterhed, kan det også være en tid, hvor hårtab kommer i forgrunden. Overeksponering for solen kan være skadelig for hårstrået og efterlade håret tørt og skørt. Desuden kan overdreven svedtendens påvirke hovedbunden og potentielt føre til hårtab hos nogle personer.
Selvom sæsonbestemt hårtab er en naturlig proces, da det er relateret til vejrpåvirkninger, er der skridt, du kan tage for at holde dit hår og din hovedbund sund: Ved at være opmærksom på dit hårs sæsonbestemte behov og justere din plejerutine i overensstemmelse hermed kan du holde dit hår sundt og stærkt hele året. Heldigvis er sæsonbetinget hårtab normalt midlertidigt og varer ca. 2 til 3 måneder. Når du oplever sæsonbetinget hårtab, sker det hovedsageligt om efteråret. Hvis du bemærker, at dit hårtab varer længere end tre måneder, eller hvis du er bekymret, er det tilrådeligt at konsultere en læge for at udelukke andre årsager. Ligesom hver person er hvert hårproblem unikt. Tag vores Hårtest for at finde de bedste produkter til dit hår på 2 minutter! (på engelsk)
Giver næring til tørt og skadet hår
Behandler spaltede spidser (93% mindre knækket hår)
Effektiv mod kruset hår
Tips til at holde dit hår sundt
Varighed af sæsonbetinget hårtab
Tag vores hårtestRådgivning tilpasset dit hårs behov
