Hvor hurtigt vokser mit hår?

Omkring 90 procent af dit hår vokser aktivt. Vækstfasen, kaldet den anagene fase, varer fra to til syv år, men gennemsnittet er ca. tre år. I denne fase vokser håret i gennemsnit 1,25 cm om måneden. Dette varierer dog noget fra person til person. Fra 0,5 cm til 1,7 cm pr. måned. Denne forskel i hastighed afhænger af forskellige faktorer som: alder, køn og generel sundhed.

Varierer hårets væksthastighed i løbet af året? Det er muligt, da håret ikke vokser lige hurtigt hos alle. Faktisk vokser håret ofte hurtigere om sommeren end om vinteren. Det skyldes D-vitamin, som giver næring til håret og tilfører vigtige næringsstoffer. Om vinteren kan et lavere indtag af D-vitamin bremse hårvæksten.

Læs mere om hårvækst her

Sådan får du dit hår til at vokse

Som tidligere nævnt kan du ikke få dit hår til at vokse hurtigere. Men du kan fremme hårvæksten. Du skal bare sørge for, at dit hår får alle de næringsstoffer og den pleje, det har brug for, for at sikre en sund og stærk hårvækst. Der er flere faktorer, der har indflydelse på dit hårs kvalitet. Du har brug for god pleje, masser af sunde næringsstoffer og de rigtige produkter.

God pleje af hovedbunden

Det er ekstremt vigtigt at passe godt på hovedbunden. Korrekt pleje stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket har en positiv effekt på hårets generelle sundhed og vækst. Der findes forskellige behandlinger eller plejeprodukter til dette. En god og hurtig løsning er at massere din shampoo eller balsam med hovedbundsbørsten. En hovedbundsmassage med dette hovedbundsmassageapparat øger blodgennemstrømningen til hovedbunden, så hårsækkene får mere ilt og næringsstoffer. På den måde kan der ske en maksimal hårvækst. Det er bevist, at massage af hovedbunden har en positiv indflydelse på blodcirkulationen.

Få håret til at vokse længere; pas godt på dit hår

Hvis du ikke kan få håret til at vokse hurtigere, kan du så få det til at vokse længere? Ja, det kan du. Hvis dit hår sidder fast i en bestemt længde, når du gerne vil have en længere tot, kan der være flere grunde til det. I gennemsnit vokser en kvindes hår til senest 80 cm i længden. Korrekt pleje af hår og hovedbund kan forbedre hårets tilstand og gøre det stærkere og længere.

Sundere hår har færre spaltede spidser og er mindre tilbøjeligt til at knække af. Hvis dit hår ikke vokser ud over en vis længde, er den mest sandsynlige årsag, at dit hår ikke vokser ordentligt fra roden. Hårsækken producerer ikke sundt hår og bliver derfor let beskadiget, hvilket fører til hurtigt brud.

Tips til sundere hår: Lad være med at røre for meget ved dit våde hår. Vådt hår er elastisk, og hvis du kæmmer det, når det er vådt, kan det knække.

• Rør ikke for meget ved dit våde hår. Vådt hår er elastisk, og hvis du reder det, mens det er vådt, kan det knække.
• Brug f.eks. ikke glattejern for ofte, og brug det ved lav temperatur.
• Lad være med at sætte håret i for stramme frynser.

Drik en masse vand

Det lyder måske som det mest generelle råd, men det er meget vigtigt at drikke masser af vand for at få længere hår. Ligesom din krop har dit hår brug for fugt. En hårsæk består af en fjerdedel vand. Hvis du ikke drikker nok vand, vil det tørre ud og blive kedeligt og skørt. En voksen har brug for 1,5 til 2 liter fugt om dagen. Hvis du ikke allerede gjorde det for dit helbreds skyld, har du nu en ekstra grund til at passe på dit lange hår.

Gode milde shampooer, der får dit hår til at vokse hurtigere

En anden almindelig årsag til langsom hårvækst er brugen af dårlige hårprodukter. Mange af disse produkter indeholder silikoner eller skadelige kemikalier. Silikoner plejer ikke dit hår. De skaber bare et lag omkring håret. Det kan også gøre dit hår mindre farverigt. Brug derfor gode og milde shampooer af høj kvalitet for at få dit hår til at vokse hurtigere og for at stimulere hårvæksten.

I stedet for at vælge disse skadelige kemiske behandlinger kan du vælge hårvækststimulerende shampooer, som faktisk er gode for hårvæksten og kan give dig tykkere hår. Shampooer af god kvalitet hjælper også med dit hårs sundhed og giver det de næringsstoffer, det har brug for til at fremme hårvæksten.

Neofollics shampoo

Indeholder 1 % Piroctone olamine, som også er effektiv mod skæl syv kraftfulde planteekstrakter, herunder Ecklonia cava og hindbærketon hårvækstmolekylerne koffein og niacinamid Arganolie og kanelolie til pleje af hovedbund og hår

Bestil

Revita shampoo (205 ml)

Revita shampoo fra DS Laboratories er en af de mest kendte og effektive shampooer til at stimulere hårvækst og bekæmpe hårtab. Shampooen fremmer også en sund hovedbund og et tykkere, sundere hår. Den er velegnet til både mænd og kvinder, der er disponeret for arveligt/ikke-arveligt hårtab.

Bestil

Brug af kosttilskud til hårvækst

Et kosttilskud kan bruges både som en selvstændig behandling af hårtab og som et supplement til shampoo. Med et kosttilskud, der er specielt udviklet til hårvækst, forsyner du din krop med vigtige næringsstoffer, der understøtter en sund hårvækst indefra og ud.

For at opnå optimal hårvækst er det nødvendigt med tilstrækkeligt med vitaminer og mineraler. Derudover er det afgørende at blokere omdannelsen af testosteron til dihydrotestosteron(DHT). Nyere forskning har vist, at isoflavoner (fytoøstrogener) og aminosyrer også spiller en vigtig rolle i at fremme hårvækst.

Neofollics tabletter

Den specielt sammensatte formulering har vist sig at hjælpe med at opretholde normal hårvækst, og opretholder et stærkt og glansfuldt hår, forbedret hårvolumen

Bestil