Sundere hår, hurtigere hårvækst

Alle vil have smukt, tykt og sundt hår. Hår, der ser sundt ud. Mange mennesker døjer med hår, der let knækker, bliver beskadiget eller ser usundt ud. Hvordan sikrer du, at dit hår vokser bedre, er sundere og vokser længere?

Sundere hår, hurtigere hårvækst

Sundere hår, hurtigere hårvækst

Alle vil have smukt, tykt og sundt hår. Hår, der ser sundt ud. Mange mennesker døjer med hår, der let knækker, bliver beskadiget eller ser usundt ud. Hvordan sikrer du, at dit hår vokser bedre, er sundere og vokser længere?

Indholdsfortegnelse

Hvordan kan du se, om du har sundt eller usundt hår?

Sund hårvækst begynder med en sund hovedbund. Når hovedbunden er i god stand, skaber det et fundament for sund hårvækst. En sund hovedbund er afbalanceret, ikke for tør og ikke for fedtet. Når hovedbunden er tør, begynder den at føles anstrengt, og der kommer flager. Hår, der er for fedtet, skyldes overdreven talgproduktion eller forkerte styling- eller hårplejeprodukter. Kort sagt er det vigtigt at passe godt på sin hovedbund for at få smukt, tykt og sundt hår.

Hårtab

Mængden af hårtab er en vigtig indikator. I gennemsnit taber en person op til 100 hår om dagen, og det er helt normalt. Fordi hår vokser i en cyklus, falder der løbende hår ud, og nye hår vokser ud igen. Når mange flere hår falder ud over en længere periode, kan det være tegn på et underliggende hårproblem. Også når håret er meget skørt og bryder hurtigt sammen, er det vigtigt at finde ud af årsagen så hurtigt som muligt, så du kan gøre noget ved det.

Hårets struktur og tykkelse

Hårets tekstur og tykkelse er også gode indikatorer på, om dit hår er i god stand. Du kan selv finde ud af det ved at kigge på de hår, der sidder tilbage efter kæmning eller børstning. Hvis du jævnligt støder på hår med en unormal struktur, f.eks. ekstremt fint og/eller med en uregelmæssig tekstur eller spaltede spidser, så er dit hår ikke i topform.

Kløe og betændelse i hårsækkene

Har du lidt af kløe i hovedbunden i et stykke tid? Det kan betyde, at din hovedbund er i ubalance, er overfølsom over for visse produkter eller ikke tåler sollys godt. Hårsækkene kan også være betændte, hvilket kan ses som et rødt udslæt omkring hårroden. Det er ofte svært at se selv, og det er bedre at få en anden til at se det.

Hårets kvalitet påvirkes af mange forskellige faktorer. Personlig hygiejne, en sund livsstil og brug af de rigtige hårplejeprodukter er et vigtigt bidrag til dette.

Som du har læst ovenfor, er en sund hovedbund et vigtigt fundament. Når din hovedbund føles sund, og du ikke lider af skæl eller kløende hud, er det en god start. Du kan holde din hovedbund sund ved at bruge shampoo af høj kvalitet. Med det mener vi shampoo, der ikke indeholder dårlige eller unødvendige ingredienser som sulfater, parabener og parfume. Derudover indeholder nogle shampooer ingredienser, der fremmer hovedbundens tilstand og stimulerer hårvæksten.

For eksempel indeholder nogle shampooer Ketoconazol eller Piroctone Olamine, som holder hovedbunden fri for flager og kløe og har en mild hårvækststimulerende effekt. For at få håret til at vokse bedre fra hårsækken er det vigtigt at give den de rigtige næringsstoffer. Selv om man får nok vitaminer og mineraler gennem en sund og varieret kost, skader det bestemt ikke at bruge kosttilskud, der er specielt udviklet til hårvækst.

Hvad vi anbefaler:
Neofollics hårvækststimulerende shampoo er en kraftig shampoo, der fremmer hårvækst og forebygger hårtab. Shampooen er også effektiv mod skæl og kan give tykkere og fyldigere hår. Det superglatte hårserum fra Abyssian Haircares Super Repair-serie er den perfekte behandling til tørt og skadet hår. Hårkuren bruger kraften fra naturlige ingredienser til at reparere håret.

Hvad kan du gøre for at få dit hår til at vokse hurtigere?

Hårvækst er en langsom proces. I gennemsnit vokser dit hår mellem 1 og 1,25 cm om måneden. Det svarer til 0,3 mm om dagen. Det vigtigste for en sund hårvækst er tilstrækkelige næringsstoffer til håret og bevarelse af hårsækkene. På den måde kan hårets vækst fortsætte uhindret.

For at håret skal vokse længere, er det vigtigt, at det kan vokse ordentligt, og at hårets vækstfase fortsætter så længe som muligt. Det kan man gøre med de rigtige kosttilskud.

Behandlingsmulighed 1

Neofollics hårvækststøttende tabletter indeholder en effektiv kombination af kun de bedste, naturlige ingredienser, der stimulerer sund hårvækst indefra.


Behandlingsmulighed 2

MSM (Methylsulfonylmethan) er en form for svovl og er en vigtig bestanddel af vores hud, bindevæv, hår, led og negle. MSM har mange positive egenskaber og kan bl.a. fremme hårvækst, mobilitet og vedligeholdelse af smidige muskler, led og hud.