Hiustenlähtö: D-vitamiinin puute syynä siihen
D-vitamiini on välttämätön vitamiini, jota elimistö tarvitsee muun muassa kalsiumin imeytymiseen sekä luiden ja hampaiden pitämiseen vahvoina ja terveinä. Sitä tarvitaan myös useisiin muihin elimistön toimintoihin, kuten immuunijärjestelmän tukemiseen, lihasvoiman ylläpitämiseen ja tulehduksen säätelyyn. Yksi D-vitamiinin vähemmän tunnetuista tehtävistä on sen rooli hiusten terveydessä. D-vitamiinin puute voi kuitenkin aiheuttaa hiustenlähtöä, koska se säätelee hiusten kiertoa ja tukee hiusten kasvua. Hiusten kierto koostuu kolmesta vaiheesta: anageenivaihe (kasvuvaihe), katageenivaihe (siirtymävaihe) ja telogeenivaihe (lepovaihe). Jos siirtyminen näiden vaiheiden välillä ja siten hiussykli häiriintyy, voi seurauksena olla hiustenlähtö.
Vaikka tämä ei tarkoita, että liian vähäinen D-vitamiinin määrä välttämättä johtaa hiustenlähtöön, se voi itse asiassa olla yksi monista syistä, jotka voivat ilmetä erityyppisessä hiustenlähdössä.
Jos tunnet yhtäkkiä, että hiuksesi harvenevat voimakkaasti, tai jos huomaat päässäsi kaljuja laikkuja, lääkärissä käynti on paikallaan. Jos kyseessä on D-vitamiinin puute, se voidaan helposti diagnosoida verikokeella, jolloin tarvittavat hoitotoimenpiteet voidaan aloittaa välittömästi. Tämä on ehdottomasti suositeltavaa, sillä D-vitamiinin puute voi aiheuttaa hiustenlähtöä sekä monia muita terveysongelmia.
D-vitamiinin puutteesta johtuvan hiustenlähdön hoito
Saitko selville, että hiustenlähtösi johtuu D-vitamiinin puutteesta eikä muista tekijöistä, kuten perinnöllisestä hiustenlähdöstä, hormonaalisesta hiustenlähdöstä tai sairaudesta? Sitten on hyviä uutisia: D-vitamiinin puutteesta johtuva hiustenlähtö on tietenkin ärsyttävää, mutta se on useimmissa tapauksissa hyvin hoidettavissa. Esimerkiksi D-vitamiinin puutteesta johtuva hiustenlähtö on lähes kaikissa tapauksissa palautettavissa, jos hoidossa otetaan huomioon seuraavat tekijät.
D-vitamiinilisät ja lääkkeet
D-vitamiinin puutteen hoitamiseksi määrätään yleensä ensin erilaisia D-vitamiinilisävalmisteita. D-vitamiinilisät ovat eri muodoissa, kuten tabletteja, tippoja ja kapseleita. D-vitamiinin saannista on kuitenkin keskusteltava hoitavan lääkärin kanssa, sillä oikealla annostuksella on suuri merkitys ja liian suuri määrä D-vitamiinia voi mahdollisesti aiheuttaa muita ongelmia.
[[TUOTEBLOKKI]]color-scheme: green || source: revita-tablets-30-tablets
[[PRODUCT-BLOCK-END]]
Hiustenhoito
Jos D-vitamiinin puute ilmenee hiustenlähtönä, hiuspohjan ja karvatupen hoito on olennainen osa terveen hiuskasvun palauttamista. Tämä voidaan saavuttaa käyttämällä kliinisesti testattuja tuotteita, jotka ovat osoittautuneet erittäin tehokkaiksi hiustenlähdön eri muodoissa. Näihin kuuluu esimerkiksi Spectral.F7 Lotion, joka voidaan helposti integroida jokapäiväiseen elämään ja joka voi myös auttaa D-vitamiinin puutteeseen stimuloimalla hiusten kasvua.
Toinen tapa lisätä D-vitamiinitasoja ja hoitaa hiustenlähtöä on käyttää hiusten kasvua stimuloivaa shampoota, kuten Neofollics-shampoota. Tämä sisältää ainutlaatuisen yhdistelmän ainesosia sekä hiusten kasvulle tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita, ja se voi auttaa säätelemään hiusten kasvusykliä ja edistämään hiusten kasvua. Tämä vaatii kuitenkin pidempiaikaista ja säännöllistä käyttöä optimaalisten tulosten saavuttamiseksi. Lisäksi voi olla hyödyllistä yhdistää shampoo muiden Neofollics-tuotteiden, kuten Neofollics-hoitoaineen ja Neofollics-tablettien, kanssa hiusten kasvun kokonaisvaltaiseksi edistämiseksi ja hiustenlähdön vähentämiseksi.
Auringonvalo
Lisäksi D-vitamiinin lisääntynyt imeytyminen ihon kautta voi vähentää D-vitamiinin puutetta. Useimmat ihmiset saavat D-vitamiininsa auringonvalosta, sillä elimistö tuottaa sitä, kun iho altistuu auringonvalolle. Siksi joissakin tapauksissa jopa auringonvalolle altistumisen lisääminen voi auttaa ja varmistaa, että ylimääräinen D-vitamiini saa hiukset kasvamaan.
Ruokavalio
D-vitamiinia voi saada myös lisäravinteiden ja elintarvikkeiden, kuten rasvaisen kalan, kananmunien ja maitotuotteiden, kautta. Näin ollen, jos D-vitamiinin puute ei ole liian vakava, ruokavalion muuttaminen voi jo saada aikaan ensimmäiset myönteiset muutokset.
Niin kauan kuin D-vitamiinin puute ei ole liian vakava, ruokavaliomuutos voi saada aikaan ensimmäiset myönteiset muutokset.
Johtopäätös
D-vitamiinin puutteesta johtuvassa hiustenlähdössä kannattaa käyttää monipuolista hoitoa, joka kohdistuu hiustenlähdön lisäksi myös syyhyn. Oikean D-vitamiinilisäannoksen lisäksi erityiset hiusten kasvua edistävät hiustenhoitotuotteet ovat hyödyllisiä D-vitamiinin puutteesta johtuvan hiustenlähdön parantamiseksi.
