Mitä rosmariini on, tuskin tarvitsee selittää. Sitä löytyy jokaisen keittiöstä, ja se maistuu erinomaisesti sianlihan ja lampaanlihan kanssa. Mutta sillä on myös muita ominaisuuksia. Rosmariiniöljyllä tai rosmariinivedellä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Sen on myös todistettu tehostavan verenkiertoa. Tässä piilevät väitteet rosmariinin hiusten kasvua edistävistä vaikutuksista.
Riittääkö tämä käyttämään rosmariinia hiusten kasvuun vaikuttavana lääkkeenä? Verkkosivuilla ja sosiaalisessa mediassa väitteitä on runsaasti. Tähän sisältyy myös tutkimuksiin viittaaminen. Varmaa on, että rosmariinilla on hyviä ominaisuuksia. Esimerkiksi positiivinen vaikutus verenkiertoon ja antioksidanttivaikutus. Mutta riittääkö se vai onko jotain uutta löydetty?
Rosmariiniöljyä ja hiustenlähtöä koskevat tutkimukset
Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa, johon osallistui 100 perinnöllistä hiustenlähtöä sairastavaa potilasta, verrattiin rosmariiniöljyä 2-prosenttiseen minoksidiiliin. Molemmilla oli samanlaiset positiiviset tulokset hiusten kasvun lisääntymisessä. Rosmariiniöljyä käyttäneet raportoivat myös jopa vähemmän kutinaa ja ärsytystä kuin minoksidiilia käyttäneet.
Rosmariiniöljyä käyttäneet raportoivat myös vähemmän kutinaa ja ärsytystä kuin minoksidiilia käyttäneet.
Lue tutkimus täältä.
Tilastollisesti merkitsevää eroa hiusten keskimääräisessä määrässä ei siis ollut, kun se mitattiin 6 kuukauden hoidon jälkeen kahden ryhmän välillä. Molemmissa ryhmissä karvojen määrä kuitenkin lisääntyi merkittävästi 6 kuukauden jälkeen verrattuna alkuun ja 3 kuukauden jälkeen.
Yksi nielaisu ei tee kesää, kuuluu sanonta. Sama pätee tieteessä. 1 tutkimus, jossa on positiivinen tulos, ei tarkoita lopullista näyttöä. Sitä paitsi tässä tutkimuksessa ei ollut vertailua lumelääkkeeseen. Emme siis tiedä, mikä oli tulos niiden ihmisten hiuksissa, jotka eivät olleet hoidossa. Ehkä hiusten kasvun lisääntyminen johtui vuodenajasta tai muista tekijöistä. On vaikea antaa lopullista vastausta.
[[ILMOITUSLUKKO]]TikTok-trendissä ehdotetaan myös usein, että tämän voi tehdä helposti itse keittämällä rosmariinia vedessä. Jonka jälkeen suihkutat sitä hiuksiisi, kun se on jäähtynyt. Neuvoisimme vastoin tätä. Et tiedä lopullista annosta siitä, mitä lopulta laitat hiuksiisi. Se voi olla jopa haitallista, sillä se voi ärsyttää ihoa.
[[NOTIFICATION-BLOCK-END]]Tämä on siis vain rajallista tieteellistä näyttöä. Vaikka tutkimus viittaa siihen, että rosmariiniöljy voisi mahdollisesti edistää hiusten kasvua, ne tarvitsevat lisätutkimuksia. Lisäksi rosmariiniöljyn tarkkaa vaikutusmekanismia hiusten kasvuun ei täysin tunneta. On ajateltu, että öljyn antioksidanttiset ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat vaikuttaa myönteisesti päänahan terveyteen, mutta ei ole vakuuttavaa näyttöä siitä, että tämä johtaisi todistettavasti hiusten kasvuun.
Lisäksi, kuten monien muidenkin luonnollisten korjaustoimenpiteiden kohdalla, rosmariiniöljyn vaikutukset hiustenlähtöön voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset voivat kokea parannusta, kun taas toiset eivät näe mitään havaittavaa eroa. Tätä ei ole helppo mitata, koska rosmariiniöljyn tai -veden pitoisuutta ei ole vahvistettu. Tätä ei ole vielä tutkittu. Tämän seurauksena se voi myös aiheuttaa ärsytystä joillekin ihmisille. Laimentamaton rosmariiniöljy voi olla liian voimakas päänahalle ja aiheuttaa ärsytystä. On tärkeää, että rosmariiniöljyn kaltaiset öljyt laimennetaan aina ennen käyttöä haittavaikutusten välttämiseksi. Siitä, kuinka paljon tätä tulisi laimentaa, mielipiteet jakautuvat.
Joka tapauksessa tämä ei korvaa todistettua hoitoa. Jos kyseessä on vakava hiustenlähtö, on suositeltavaa hakeutua ammattilaisen vastaanotolle. On olemassa todistettuja hoitoja, kuten minoksidiili, jotka voivat olla tehokkaampia hiusten kasvun edistämisessä.
Lyhyesti sanottuna, vaikka rosmariiniöljyllä voi olla joitakin mahdollisia etuja hiuksille ja päänahalle, ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä, jotta sitä voitaisiin suositella luotettavana ja tehokkaana hiusten kasvun hoitona. On aina viisasta kysyä ammattilaisen neuvoa ennen uusien hoitojen kokeilemista, etenkin kun on kyse hiustenlähdöstä.
Advice personalized to your hair needs
Like each person, each hair problem is unique. Take our Hairtest to find the best products for your hair within 2 minutes!
Mikä siis toimii?
Rosmariini ei ole ihmelääke, joka yksinään vauhdittaisi hiusten kasvua, mutta hiusten kasvua stimuloiviin tuotteisiin sisällytettynä se voi olla tukena. Hollantilaisella valmistajalla Neofollicsilla on useita tuotteita, jotka sisältävät rosmariiniöljyä. Neofollics-shampoo sisältää 7 tehokasta kasviuutetta, 3 hiusten kasvua edistävää molekyyliä ja 2 ravitsevaa ainesosaa. Kukin aktiivinen ainesosa on valittu tieteellisen tutkimuksen perusteella torjumaan hiustenlähtöä monin tavoin. Shampoo sisältää monenlaisia kasviuutteita, jotka estävät DHT:tä ja stimuloivat hiusten kasvuprosessia luonnollisesti.
