Kutiseva päänahka on valitettavasti yleinen ongelma. Joskus siihen liittyy jopa päänahan raapimishaavoja, punaisia kuoppia, suomuja ja hiustenlähtöä. Tässä artikkelissa kerromme lisää siitä, mikä voi aiheuttaa kutisevaa päänahkaa ja miten voit ehkäistä sitä. Voit myös lukea, mitä voit tehdä ärtyneelle päänahalle ja mitkä shampoot ja hoitoaineet sopivat sille.
Kutisevan päänahan oireet
Kutisevan päänahan ilmeisin oire on tietenkin kutina. Joskus kutina on niin sietämätöntä, että se haittaa jokapäiväistä elämää. Päänahan kutina ilmenee eri tavoin, kuten punaisina kuoppina, rupina, hilseinä tai hiustenlähtönä.
Kutisevan päänahan syyt
On olemassa useita selityksiä sille, miksi päänahka kutisee.
Hormonaalisten muutosten aiheuttama ärtynyt päänahka.
Hormonaalisista muutoksista johtuva ärtynyt päänahka voi olla epämiellyttävä ja joskus kivulias kokemus. Hormonivaihtelut, kuten kuukautiskierron, raskauden tai vaihdevuosien aikana tapahtuvat vaihtelut, voivat johtaa herkkään päänahkaan. Tämä voi aiheuttaa oireita, kuten kutinaa, punoitusta ja polttavaa tunnetta. On tärkeää käyttää mietoja hiustuotteita ja pitää päänahka hyvin kosteutettuna epämukavuuden vähentämiseksi.
Herkkä päänahka auringon aiheuttamien vaurioiden vuoksi
Auringon aiheuttama herkkä päänahka voi olla UV-säteilylle altistumisen epämiellyttävä sivuvaikutus. Ilman asianmukaista hiusten suojausta auringolta päänahka voi helposti palaa, mikä aiheuttaa punoitusta, ärsytystä ja jopa hilseilyä. Ihmisten, joilla on herkkä hiuspohja, tulisi käyttää aurinkovoidetta, jossa on korkea suojakerroin, tai käyttää hattua, kun he altistuvat auringolle, jotta heidän hiuspohjaansa voidaan suojella UV-säteiden haitallisilta vaikutuksilta. Säännöllinen päänahan puhdistus ja kosteutus auringolle altistumisen jälkeen voi myös auttaa rauhoittamaan ärtynyttä päänahkaa.
[[TUOTEBLOKKI]]
color-scheme: vihreä || lähde: radia-shampoo
Radia Purifying Conditioner detangles, moisturizes, and boosts tresses for a vibrant, fresh look with more manageability and shine; at the same time, it protects your hair and scalp. With quality ingredients and a mild cleansing, Radia softens the hair by removing chemical build-up and gently detoxifying the hair. The formula is suitable for all hair types and gentle enough for daily use. Kutiseva päänahka voi johtua päänahan kosteustasapainon häiriöstä. Tämä voi tapahtua, kun ikääntyy tai kokee hormonaalisia muutoksia, sillä silloin päänahka tuottaa vähemmän luonnollisia öljyjä. Lisäksi stressi voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä ja pään kutinaa, sillä stressi aiheuttaa tulehdusta. Iho-ongelmat, kuten seborrooinen ekseema, dermatiitti tai psoriaasi, voivat myös aiheuttaa ärtynyttä päänahkaa, mikä johtaa pään kutinaan. Vuodenaikojen tai lämpötilojen vaihtelu voi vaikuttaa negatiivisesti päänahan kosteustasapainoon. Tämä aiheuttaa sitten kutinaa päähän. Myös ilmansaasteet voivat aiheuttaa kutinaa, sillä ne voivat johtaa ihon tulehdukseen. Lisäksi tietyt tavat, kuten epäterveellinen ruokavalio ja tupakointi, voivat aiheuttaa herkkää päänahkaa. Myös tietyt lääkkeiden ja hiustuotteiden aggressiiviset ainesosat ovat tunnettu ongelma. Kuten aiemmin mainittiin, kutiseva päänahka johtuu pääasiassa päänahan kosteuden epätasapainosta. Pään kutinan ehkäisemiseksi on siis tärkeää palauttaa kosteustasapaino. Tämän voit tehdä itse! Yllä näet, miten voit ehkäistä päänahan kutinaa. Mutta entä jos sinulla on jo kutinaa? Ehkä seuraavat neuvot auttavat: Monet shampoot ja hoitoaineet sisältävät kemikaaleja, jotka rasvanpoistavat päänahkaa liikaa. Tämä saa päänahkasi luonnolliset öljyt katoamaan, mikä aiheuttaa kutinaa. Pitkäaikainen, voimakas stressi voi aiheuttaa päänahan tulehduksen. Stressi voi myös aiheuttaa kutinaa päähän, vaikka päänahka on vielä hyvässä kunnossa. Tämä kutina johtaa raapimiseen, joka aiheuttaa haavoja ja rupia. lähde: revita-sod-tabletit || värimaailma: limenvihreä Päänahkaan jäänyt shampoo tai hiutaleet voivat pahentaa kutinan tunnetta. Hiero päänahkaa kevyesti suihkussa (ei lämpimämpi kuin 38 astetta) irrottaaksesi ja huuhdellaksesi pois ylimääräiset shampoojäämät ja mahdolliset hiutaleet. Mainitsimme jo, että shampoiden ja hoitoaineiden aggressiiviset ainesosat voivat saada pään kutiamaan. Mutta mitkä shampoot sopivat ehkäisemään tai hoitamaan ärtynyttä päänahkaa? On tärkeää valita shampoo, joka on mieto eikä sisällä sulfaatteja. Tällainen shampoo kosteuttaa päänahkaa ja estää sitä kuivumasta. Tämä pätee myös hoitoaineeseen. source: neofollics-scalp-therapy-pack || background-scheme: vaaleanvihreä Me The Hair Growth Specialistista tarjoamme nämä shampoot ja hoitoaineet parhaaseen hintaan. Hair Growth Specialist on ollut todistettujen hiusten kasvutuotteiden asiantuntija jo yli kymmenen vuoden ajan. Kärsitkö ärtyneestä päänahasta? Kokeile sitten neuvojamme. Tulet huomaamaan, että päänahkasi voi pian paremmin. Eikö päänahkasi kutina vähene? Jos päänahkasi kutina jatkuu, kysy neuvoa lääkäriltäsi tai ihotautilääkäriltäsi. 
Iän tai stressin aiheuttama ärtynyt päänahka
Muut selitykset
Miten ehkäistä kutisevaa päänahkaa?
Mitä voit tehdä kutisevalle päänahalle?
Käytä mietoa shampoota ja hoitoainetta.
Yritä välttää stressaavia tilanteita
Kuori ja hiero päänahkaa kevyesti
Mikä shampoo auttaa kutisevaa päänahkaa vastaan?
