Sezonowe wypadanie włosów: Jak zmiany pogody wpływają na włosy i skórę głowy
Wiele osób zauważa, że w określonych porach roku traci więcej włosów niż zwykle. Zjawisko to, znane jako sezonowe wypadanie włosów, może być niepokojące. Ale co dokładnie to powoduje i jak zmiany pogody wpływają na włosy i skórę głowy? Wyjaśniamy i udzielamy wskazówek, jak zachować zdrowe włosy przez cały rok.
Sezonowe wypadanie włosów: Jak zmiany pogody wpływają na włosy i skórę głowy
Sezonowe wypadanie włosów: Jak zmiany pogody wpływają na włosy i skórę głowy
Wiele osób zauważa, że w określonych porach roku traci więcej włosów niż zwykle. Zjawisko to, znane jako sezonowe wypadanie włosów, może być niepokojące. Ale co dokładnie to powoduje i jak zmiany pogody wpływają na włosy i skórę głowy? Wyjaśniamy i udzielamy wskazówek, jak zachować zdrowe włosy przez cały rok.
Sezonowe wypadanie włosów odnosi się do zjawiska, w którym ludzie tracą więcej włosów niż zwykle w określonych porach roku. Dzieje się tak, ponieważ na cykl włosa, który składa się z fazy wzrostu, fazy przejściowej i fazy spoczynku, mogą wpływać zmiany pogody i ilość światła dziennego. Latem liczba włosów w fazie spoczynku (faza telogenu) jest najwyższa, co powoduje, że włosy te wypadają jesienią.
Jesień
Wiele osób zauważa, że jesienią traci więcej włosów niż zwykle. Dzieje się tak, ponieważ latem więcej włosów wchodzi w fazę spoczynku, a następnie wypada jesienią. Dzieje się tak, ponieważ więcej godzin nasłonecznienia w lecie powoduje, że włosy wchodzą w fazę wzrostu na dłużej, po czym więcej włosów wypada, ponieważ więcej włosów przechodzi w fazę spoczynku. Jest to naturalny proces cyklu wzrostu włosów. Ponadto jesienią powietrze może być bardziej suche, co powoduje suchość skóry głowy i łamliwość włosów. Może to sprawić, że włosy będą jeszcze bardziej kruche i pogorszyć ich wypadanie.
Zima
Zimą włosy przeżywają trudny okres. Zimne powietrze na zewnątrz i suche powietrze z ogrzewania wewnątrz mogą wysuszyć włosy i skórę głowy. Może to sprawić, że włosy staną się kruche i będą się szybciej łamać. Może to również powodować suchość i swędzenie skóry głowy, co może nasilać wypadanie włosów.
Enriched with argan oil, this shampoo repairs hair from the inside.
Antioxidants and nourishing fatty acids help restore hair's elasticity and protect against styling damage and breakage.
Argan oil moisturises and softens hair, leaving it silky to the touch.
Enriched with Moroccan argan oil to soften and repair dry and damaged hair.
Repairing damaged hair: penetrates to the core of the hair for intensive care and repair.
Visible results: leaves hair feeling soft, manageable and noticeably smoother.
Beaver Argan Oil treatment offers a complete care routine that revitalises your hair in three steps.
The shampoo gently cleanses the hair and removes impurities without stripping the natural oils.
The conditioner softens the hair and makes it shiny and manageable.
Dlaczego o wiośnie wspominamy dopiero po jesieni i zimie? Wynika to z faktu, że w tych porach roku wypadanie włosów jest nieco bardziej powszechne. Wiosną zmiany temperatury i wilgotności mogą wpływać na włosy. Niektóre osoby zauważają zwiększone wypadanie włosów w tym okresie, prawdopodobnie z powodu wahań hormonalnych i przejścia z zimnej do cieplejszej pogody.
Lato
Chociaż lato często kojarzy się ze słońcem i radością, może to być również czas, w którym wypadanie włosów wysuwa się na pierwszy plan. Nadmierna ekspozycja na słońce może być szkodliwa dla łodygi włosa, pozostawiając włosy suche i łamliwe. Ponadto nadmierne pocenie się może wpływać na skórę głowy i potencjalnie prowadzić do wypadania włosów u niektórych osób.
Chociaż sezonowe wypadanie włosów jest naturalnym procesem, ponieważ jest związane z wpływami atmosferycznymi, istnieją kroki, które można podjąć, aby utrzymać zdrowe włosy i skórę głowy:
Używajnawilżającego szamponu i odżywki:Pomaga to utrzymać nawilżenie włosów i zapobiega ich przesuszeniu.
Chroń włosy przed ekstremalnymi warunkami pogodowymi: Noś kapelusz latem, aby chronić włosy przed słońcem i czapkę zimą, aby chronić je przed zimnem.
Regularnie masuj skórę głowy: Masaż skóry głowy stymuluje krążenie krwi, poprawiając dopływ tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych. Sprzyja to zdrowemu wzrostowi włosów i może naturalnie zapobiegać ich wypadaniu.
Upewnij się,że spożywasz zbilansowaną dietę:Dieta bogata w witaminy i minerały wspomaga zdrowie włosów.
Unikaj nadmiernego używania narzędzi do stylizacji na gorąco:Urządzenia takie jak suszarki do włosów i prostownice mogą uszkodzić włosy i przyczynić się do ich wypadania.
Zwracając uwagę na sezonowe potrzeby włosów i odpowiednio dostosowując rutynę pielęgnacyjną, możesz zachować zdrowe i mocne włosy przez cały rok.
Czas trwania sezonowego wypadania włosów
Na szczęście sezonowe wypadanie włosów jest zwykle tymczasowe i trwa około 2 do 3 miesięcy. Sezonowe wypadanie włosów występuje głównie jesienią. Jeśli zauważysz, że wypadanie włosów trwa dłużej niż trzy miesiące lub jeśli jesteś zaniepokojony, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem w celu wykluczenia innych przyczyn.
Porady dostosowane do potrzeb Twoich włosów
Weź udział w naszym teście Hairtest, aby znaleźć najlepsze produkty do włosów w ciągu 2 minut! (po angielsku)