Jak niedobór witaminy D może powodować wypadanie włosów

Wiele osób niekoniecznie jest zadowolonych, gdy promienne lato zamienia się w jesień i zimę. Na zewnątrz robi się chłodniej, dni stają się krótsze, a my zazwyczaj mamy znacznie mniej słońca na twarzy. Wpływa to nie tylko na nastrój wielu osób, ale może również wpływać na zdrowie, ponieważ tak zwana witamina słońca - witamina D - bierze udział w wielu różnych procesach zachodzących w organizmie. Jeśli wystąpi niedobór witaminy D - i nie musi to być bezpośrednio związane z miesiącami zimowymi - może nawet mieć negatywny wpływ na wzrost włosów, powodując ich wypadanie. Ale w jaki sposób niedobór witaminy D może powodować wypadanie włosów i co można z tym zrobić?
Jak niedobór witaminy D może powodować wypadanie włosów

Jak niedobór witaminy D może powodować wypadanie włosów

Wiele osób niekoniecznie jest zadowolonych, gdy promienne lato zamienia się w jesień i zimę. Na zewnątrz robi się chłodniej, dni stają się krótsze, a my zazwyczaj mamy znacznie mniej słońca na twarzy. Wpływa to nie tylko na nastrój wielu osób, ale może również wpływać na zdrowie, ponieważ tak zwana witamina słońca - witamina D - bierze udział w wielu różnych procesach zachodzących w organizmie. Jeśli wystąpi niedobór witaminy D - i nie musi to być bezpośrednio związane z miesiącami zimowymi - może nawet mieć negatywny wpływ na wzrost włosów, powodując ich wypadanie. Ale w jaki sposób niedobór witaminy D może powodować wypadanie włosów i co można z tym zrobić?
Spis treści

Wypadanie włosów: niedobór witaminy D jako przyczyna

Witamina D jest niezbędną witaminą, której organizm potrzebuje między innymi do wchłaniania wapnia i utrzymania mocnych i zdrowych kości i zębów. Jest również potrzebna do kilku innych funkcji organizmu, takich jak wspieranie układu odpornościowego, utrzymywanie siły mięśni i regulowanie stanu zapalnego. Jedną z mniej znanych funkcji witaminy D jest jej rola w zdrowiu włosów. Jednak niedobór witaminy D może powodować wypadanie włosów ze względu na jej rolę w regulacji cyklu włosowego i wspomaganiu wzrostu włosów. Cykl włosa składa się z trzech faz: fazy anagenu (faza wzrostu), fazy katagenu (faza przejściowa) i fazy telogenu (faza spoczynku). Jeśli przejście między tymi fazami, a tym samym cykl włosów, zostanie zakłócone, może dojść do utraty włosów.

Chociaż nie oznacza to, że zbyt mała ilość witaminy D koniecznie prowadzi do wypadania włosów, może to być jedna z wielu przyczyn, które mogą objawiać się różnymi rodzajami wypadania włosów.

Jeśli nagle poczujesz, że twoje włosy znacznie się przerzedzają lub jeśli odkryjesz łyse plamy na głowie, wizyta u lekarza jest wskazana. Jeśli występuje niedobór witaminy D, można go łatwo zdiagnozować za pomocą badania krwi, dzięki czemu można natychmiast rozpocząć niezbędne etapy leczenia. Jest to zdecydowanie wskazane, ponieważ niedobór witaminy D może powodować wypadanie włosów, a także wiele innych problemów zdrowotnych.

Leczenie wypadania włosów spowodowanego niedoborem witaminy D

Czy okazało się, że utrata włosów jest spowodowana niedoborem witaminy D, a nie innymi czynnikami, takimi jak dziedziczna utrata włosów, hormonalna utrata włosów lub choroba? W takim razie mamy dobrą wiadomość: Oczywiście utrata włosów spowodowana niedoborem witaminy D jest irytująca, ale w większości przypadków jest uleczalna. Na przykład, utrata włosów spowodowana niedoborem witaminy D jest odwracalna w prawie wszystkich przypadkach, jeśli podczas leczenia zostaną wzięte pod uwagę następujące czynniki.

Suplementy witaminy D i leki

Aby leczyć niedobór witaminy D, zwykle najpierw przepisuje się różne suplementy witaminy D. Istnieją różne formy suplementów witaminy D, w tym tabletki, krople i kapsułki. Przyjmowanie witaminy D należy jednak omówić z lekarzem prowadzącym, ponieważ prawidłowe dawkowanie odgrywa ważną rolę, a zbyt duża ilość witaminy D może potencjalnie powodować inne problemy.

Ten suplement diety jest odpowiedni dla wszystkich przyczyn wypadania włosów, takich jak dziedziczne wypadanie włosów i hormonalne wypadanie włosów. Formuła zawiera melatoninę, witaminę D, izoflawony, cynk, biotynę i żelazo. Wystarcza na 1 miesiąc. Dostępny również w większym opakowaniu ekonomicznym.

Pielęgnacja włosów

Jeśli doświadczasz niedoboru witaminy D w postaci wypadania włosów, leczenie skóry głowy i mieszków włosowych jest niezbędnym aspektem do odzyskania zdrowego wzrostu włosów. Można to osiągnąć stosując przebadane klinicznie produkty, które okazały się wysoce skuteczne w przypadku różnych form wypadania włosów. Obejmuje to na przykład Spectral.F7 Lotion, który można łatwo zintegrować z codziennym życiem, a także może pomóc w niedoborze witaminy D poprzez stymulację wzrostu włosów.

Innym sposobem na zwiększenie poziomu witaminy D i leczenie wypadania włosów jest stosowanie szamponu stymulującego wzrost włosów, takiego jak Neofollics Shampoo. Zawiera on unikalną kombinację składników, witamin i składników odżywczych, które są ważne dla wzrostu włosów i mogą pomóc regulować cykl wzrostu włosów i promować ich wzrost. Wymaga to jednak długotrwałego, regularnego stosowania w celu osiągnięcia optymalnych rezultatów. Ponadto przydatne może być połączenie szamponu z innymi produktami Neofollics, takimi jak odżywka Neofollics i tabletki Neofollics, aby holistycznie promować wzrost włosów i zmniejszyć ich wypadanie.

Światło słoneczne

Ponadto zwiększone wchłanianie witaminy D przez skórę może zmniejszyć jej niedobór. Większość ludzi otrzymuje witaminę D ze światła słonecznego, ponieważ organizm wytwarza ją, gdy skóra jest wystawiona na działanie promieni słonecznych. Dlatego w niektórych przypadkach nawet zwiększenie ekspozycji na światło słoneczne może pomóc i zapewnić, że dodatkowa witamina D sprawi, że włosy będą rosły.

Dieta

Witaminę D można również uzyskać poprzez suplementy i żywność, taką jak tłuste ryby, jaja i produkty mleczne. Tak więc, jeśli niedobór witaminy D nie jest zbyt poważny, zmiana diety może już przynieść pierwsze pozytywne zmiany.

O ile niedobór witaminy D nie jest zbyt poważny, zmiana diety może przynieść pierwsze pozytywne zmiany.

Podsumowanie

W przypadku wypadania włosów spowodowanego niedoborem witaminy D warto podjąć wielotorowe leczenie, które zajmie się nie tylko wypadaniem włosów, ale także jego przyczyną. Oprócz odpowiedniej dawki suplementów witaminy D, przydatne są specjalne produkty do pielęgnacji włosów, które promują wzrost włosów, aby poprawić wypadanie włosów z powodu niedoboru witaminy D.

0% Rabat ilościowy Discount
Spectral.F7 lotion - Hair Growth Specialist
Spectral.F7 lotion - Hair Growth Specialist
Balsam Spectral.F7
Balsam Spectral.F7
Wypadanie włosów spowodowane stresem, 60 ml
Cena sprzedaży
179,00 zł
Cena regularna
Sprzedaż
Neofollics tablets - Hair Growth Specialist
Neofollics tablets - Hair Growth Specialist
Tabletki Neofollics
Tabletki Neofollics
Wszystkie rodzaje wypadania włosów, 100 tabletek
Cena sprzedaży
133,00 zł
Cena regularna
166,00 zł