Att säga att graviditet har stor inverkan på den kvinnliga kroppen är en underdrift. Kroppen anpassar sig för att underlätta graviditeten. Och det innebär en hel del förändringar. Det huvudsakliga hormonet som ansvarar för dessa förändringar kallas östrogen. Ökningen av östrogennivåerna påverkar allt, inklusive håret. Vissa kvinnor märker att deras hår blir fylligare, medan andra märker håravfall och kala fläckar efter graviditeten. Vad är det egentligen som händer och finns det något man kan göra åt håravfallet?
Att säga att graviditet har stor inverkan på den kvinnliga kroppen är en underdrift. Kroppen anpassar sig för att underlätta graviditeten. Och det innebär en hel del förändringar. Det huvudsakliga hormonet som ansvarar för dessa förändringar kallas östrogen. Ökningen av östrogennivåerna påverkar allt, inklusive håret. Vissa kvinnor märker att deras hår blir fylligare, medan andra märker håravfall och kala fläckar efter graviditeten. Vad är det egentligen som händer och finns det något man kan göra åt håravfallet?
Hormonfluktuationer har en effekt på hårväxten. I en situation med normal hårväxt växer cirka 90 procent aktivt. Det finns 3 faser av hårväxt:
Tillväxtfasen, den s.k. anagenfasen, varar mellan två och sju år, men genomsnittet är ca tre år.
Katagenfasen är övergångsfasen mellan tillväxt- och vilofasen. Under denna fas drar sig hårsäcken tillbaka och lossnar från underhuden. I genomsnitt varar denna fas en till två veckor.
Resten av håret befinner sig i telogenfasen. Med andra ord växer det inte aktivt och befinner sig i vilofasen. Med en frisk hårbotten varar denna fas tre till fem månader.
Håravfall under graviditet
Östrogennivån ökar enormt under graviditeten. För vissa kvinnor innebär detta att mer hår går in i tillväxtfasen (upp till 95%), vilket gör håret fylligare. För andra kvinnor innebär ökningen att håret går snabbare från tillväxtfasen till vilofasen. Under den här tiden kan du uppleva minskad tillväxt och mer håravfall.
Stress, övertrötthet och spänningar kan också vara en faktor för håravfall. Och vad är egentligen en ansträngande och stressig period? Jo, det är faktiskt graviditeten. Eftersom kroppen utsätts för extra påfrestningar på grund av stress (och graviditet) absorberas näringsämnena ofta sämre och förs inte vidare till hårrötterna. Det här är en svår period, som du inte vill ska förvärras av håravfall. Så det är förståeligt att leta efter en lösning. Det som i alla fall är viktigt och betryggande är att håravfall under graviditeten i de flesta fall är tillfälligt.
Kan man göra något åt håravfall under graviditeten?
Vill du göra något åt håravfall under graviditeten? Då kan du det, men det är bättre att vänta tills din graviditet är över. Detta beror på att många hårväxtmedel har en effekt på hormonbalansen, vilket är just orsaken till denna typ av håravfall. Du vill inte lägga till detta.
Under graviditeten kan du dock använda produkter som stärker ditt hår och förbättrar det allmänna tillståndet i din hårbotten. Tänk på ett hårförtjockande schampo och balsam som du kan använda dagligen, till exempel Beaver's.
Beaver Professionals Keratin hårförtjockande schampo och balsam är hårförtjockande produkter som förbättrar hårbottens allmänna tillstånd, stärker håret och rengör det intensivt.
Ge näring åt håret och gör tunt hår fylligare
Ger näring åt håret och kompletterar varandra perfekt
Håravfall under graviditeten är inte vanligt, men efter förlossningen upplever många kvinnor en skillnad. Den kraftigt förhöjda östrogennivån sjunker tillfälligt och blir till och med lägre än före graviditeten. En större andel av håret går nu in i vilofasen (telogenfasen). Denna form av håravfall kallas telogen effluvium. Dessutom kan den tidigare nämnda stressen i samband med förlossningen samt en eventuell järnbrist bidra till snabbare håravfall och tillbakagång efter graviditeten. Järnbrist uppstår ofta under graviditet eller amning.
När börjar håravfall efter graviditet?
Efter förlossningen börjar håravfall vanligtvis inträffa ungefär tre månader senare, vilket ofta kommer som en överraskning för nya mödrar. Exakt när detta börjar varierar dock från kvinna till kvinna. Under denna period kan du uppleva en ökning av håravfallet, som kan variera i varaktighet och intensitet. Hur mycket hår som faller av och hur länge håravfallet varar beror på hur snabbt hormonerna återställs efter förlossningen. Lyckligtvis återvänder ditt vanliga hårhuvud vanligtvis över tiden. Vissa kvinnor kanske knappt märker av håravfallet, medan andra kan påverkas mer.
Vad kan du göra åt håravfall efter graviditet (postpartum)?
Efter graviditeten finns det många saker du kan göra för att motverka håravfall. När det gäller amning rekommenderas dock inte behandlingar som påverkar hormoner under denna period. Vi avråder därför från att använda produkter som minoxidil eller nanoxidil.
Amerikansk forskning har också pekat på att vissa vanliga hårvårdsprodukter kan ha en negativ effekt på graviditeten. Det gäller bland annat schampo som innehåller parabener eller ftalater.
Därför har vi satt ihop ett paket med produkter som passar kvinnor som vill göra något åt sitt håravfall direkt efter graviditeten och/eller under amningstiden. På så sätt kan du ge din hårväxt en extra skjuts och du kommer snabbare att få tillbaka ditt önskade, fylliga hår.
Behandling mot håravfall efter graviditet
Denna behandling innehåller fem speciellt utvalda produkter som kan hjälpa till att bekämpa processen med håravfall efter graviditet:
Anacaps Tri-Activ kapslar: detta tillskott förser hårrötterna med viktiga näringsämnen som vitamin B6, B8, E, PP och järn. Dessa ingredienser hjälper till att göra håret starkt och livligt, vilket är viktigt för återhämtning efter håravfall.
Creastim Reactiv lotion: Denna lotion är formulerad med specifika aktiva ingredienser som stimulerar hårväxt. Den innehåller B-vitaminer, särskilt biotin, som främjar syntesen av keratin. Keratin är ett viktigt protein för hårets struktur, vilket gör håret starkare och mer motståndskraftigt.
Beaver keratin schampo och balsam: dessa produkter innehåller hydrolyserat keratin som tränger djupt in i håret för att reparera skadade delar. De hjälper till att stärka hårfibern, minska avbrott och förbättra den övergripande hårstrukturen, vilket bidrar till ett friskare utseende.
MSM-pulver: MSM (Methylsulfonylmethane) är en naturlig svavelförening som bidrar till produktionen av keratin och kollagen. Det stöder hud- och hårhälsan, främjar hårväxt och kan hjälpa till att minska håravfall genom att stärka hårsäckarna.
Anacaps Tri-Activ kapslar: ger näring åt håret inifrån och stimulerar hårväxt
Creastim Reactiv lotion: minskar håravfall och främjar hårväxt
Beaver keratin schampo: detta schampo mot håravfall efter graviditet rengör och stärker håret med keratin, vilket hjälper till att återhämta sig
Beaver keratin balsam: konditionerar och återställer håret, vilket gör det starkare och friskare
MSM-pulver: stödjer hudens och hårets hälsa
