Känns ditt hår plötsligt tunnare eller märker du att du plötsligt har ett håravfall som är större än genomsnittet? Om så är fallet kan du lida av telogen effluvium. Det är inte känt hur mycket telogen effluvium förekommer, men en stor andel vuxna upplever en period av detta plötsliga håravfall någon gång i livet. Beroende på orsaken kan rätt produkter lösa problemet och stoppa håravfallet. Här kan du läsa om den möjliga orsaken till ditt telogen effluvium och det bästa botemedlet att använda i detta fall.
Innehållsförteckning:
- Vad är telogent effluvium?
- Hur vet man om man har telogent effluvium?
- Vanliga orsaker till telogen effluvium?
- Behandlingar för telogent effluvium
- Hur länge varar telogen effluvium?
Vad är telogen effluvium?
Telogen effluvium är en form av håravfall som ofta kännetecknas av plötsligt och kraftigt håravfall, men det kan också börja långsammare och pågå längre. Ordet "effluvium" betyder bokstavligen "att falla av", och det är precis vad som händer. Många hårstrån går in i vilofasen samtidigt, vilket gör att mycket hår faller av. Detta kan ske som svar på olika utlösande faktorer, t.ex. stress, sjukdom, medicinering eller hormonella förändringar.
Denna form av plötsligt håravfall är vanligare hos kvinnor än hos män, men båda könen kan drabbas. Det finns två huvudtyper: den akuta formen och den kroniska formen.
- Akut telogen effluvium: Detta är den mest kända formen och orsakas ofta av en plötslig stressande händelse som inträffat några veckor eller månader tidigare. Det kan dock återhämta sig spontant inom några månader.
- Kronisk telogen effluvium: Denna form kan vara längre, vanligtvis längre än 6 månader. Om orsaken till håravfallet är långvarig eller upprepad kan håravfallet utvecklas gradvis och kvarstå under längre tid.
Hur vet man om man har telogent effluvium?
Att känna igen telogent effluvium kan ibland vara svårt, eftersom håravfallet kan börja gradvis och symtomen kan vara subtila. De första tecknen är vanligtvis märkbart håravfall under dagliga aktiviteter, till exempel när du kammar eller tvättar håret. Du kanske märker att du tappar mer hår än vanligt och att ditt hår blir tunnare.
Till skillnad från vissa andra former av håravfall, som androgenetisk alopeci, utvecklas telogen effluvium vanligtvis inte till tydliga kala fläckar i hårbotten. Istället är håravfallet oftast jämnt fördelat över hela hårbotten, vilket gör att håret ser tunnare ut. Detta kan göra det svårt att känna igen tillståndet från utsidan, men förändringarna i håravfallet kommer ofta att märkas av den person som upplever det.
Många vanliga orsaker till telogen effluvium
Det finns flera faktorer som kan leda till telogen effluvium. De vanligaste orsakerna är
- Stress:
En period avstress, t.ex. efter en traumatisk händelse, djup sorg, operation eller olycka, kan påverka hårcykeln och leda till tillfälligt, stressrelaterat håravfall.
- Hormonella förändringar:
Hormonellt håravfall är en av de vanligaste orsakerna till håravfall, särskilt hos kvinnor. Hormonella förändringar i kroppen, till exempel under klimakteriet, graviditet eller efter förlossning, kan leda till telogen effluvium. Hormonella fluktuationer kan påverka hårets cykel, så att mer hår går in i telogenfasen och faller ut.
- Förändring av kost:
Håravfall på grund av viktminskning, en kraschdiet eller gastrisk bypass är inte heller ovanligt, eftersom brist på vissa näringsämnen kan leda till telogen effluvium. En obalanserad kost eller vissa matvanor kan störa hårets cykel och leda till håravfall.
- Mediciner eller sjukdomar:
Att ta vissa mediciner kan ha en stor inverkan på kroppen. Om du till exempel har tagit antidepressiva medel eller kemoterapi eller lider av sköldkörtelproblem eller autoimmuna sjukdomar kan detta vara en utlösande faktor för telogen effluvium.
I de flesta fall uppstår diffust håravfall inte förrän 2-4 månader efter orsaken. Om du ser den här listan kanske du redan vet vad som är orsaken till telogen effluvium i ditt fall. Om inte, rekommenderas ett besök hos din läkare för att ta reda på orsaken genom ett blodprov eller ett trikogram.
Begär kostnadsfri personlig rådgivning
(Tar bara 2 minuter)
Behandlingar för telogen effluvium
Om du misstänker att du har telogen effluvium är det viktigt att få en diagnos från en allmänläkare eller hudläkare. När diagnosen är bekräftad kan flera behandlingar bidra till att minska håravfallet och stimulera hårväxten:
- Lotion: Om du vill rikta in dig på ditt håravfall erbjuder Neofollics lotion en effektiv lösning. Denna lotion tränger snabbt in i hårbotten utan att lämna en otäck rest. Det är en idealisk produkt för när du letar efter en effektiv aktuell behandling.
- Kosttillskott: Om du letar efter ett sätt att ta itu med tunnare hår inifrån är Neofollics tabletter ett bra val. Dessa kosttillskott innehåller kraftfulla ingredienser som hämmar håravfall samtidigt som de stimulerar hårväxt. Med en kombination av naturliga ingredienser erbjuder de ett komplett stöd för hälsosam hårväxt.
- Schampo och balsam: En frisk hårbotten är avgörande för en god hårväxt. Neofollics schampo och balsam är speciellt framtagna för att ge näring åt hårbotten och stimulera hårväxten. Letar du efter en komplett hårvårdsrutin? Då är detta schampo och balsam perfekt för att främja din hårväxt.
-
Laserterapi: Som ett alternativ eller komplement till de tidigare nämnda produkterna är laserterapi ett alternativ att överväga. Theradome laserhjälm har godkänts av amerikanska FDA för medicinsk användning mot håravfall, vilket visar att den uppfyller strikta säkerhets- och effektivitetsstandarder.
Även om det kan verka som en stor investering att köpa en laserhjälm när det gäller kostnad, kommer den att hålla i flera år. Den är också bekväm och enkel att använda och har inga biverkningar som vissa andra behandlingar.
Begär kostnadsfri personlig rådgivning
(Tar bara 2 minuter)
Hur länge varar telogen effluvium?
När du upplever akut håravfall kommer din hårväxt att återhämta sig ganska snabbt. Håravfallet upphör ofta inom 3-6 månader (upp till ett år) om orsaken inte återkommer. Sedan växer håret ut helt igen.
Vid kroniskt håravfall återhämtar sig håret gradvis när orsaken har hittats och behandlats, t.ex. brist på vissa näringsämnen. Om orsaken till håravfallet kan elimineras, till exempel genom att sluta med vissa mediciner, kommer ditt hår också att återhämta sig.
För personer med långvarigt håravfall utan uppenbar orsak kan håravfallet gå upp och ner under flera år. Lyckligtvis återhämtar sig håret vanligtvis på egen hand, men ibland kan det ta lång tid. Du kan reparera skadorna på ditt hår som orsakas av telogen effluvium snabbare genom att använda våra rekommenderade produkter.
