Vad är egentligen hår?
Vad är egentligen hår? Hår består av keratin. Detta är en typ av protein som också finns i naglar och hud. Hår består också av hårskaftet och hårroten. Hårroten är förtjockad i slutet och kulminerar i hårfollikeln (bulbus). Hårskaftet är den del som kommer ut från huden, eller det hår du ser. Huvudhår har flera funktioner.
- Skydd: hår i hårbotten ger ett visst skydd mot solljus, värme och kyla. Det hjälper också till att skydda hårbotten från skadliga ultravioletta strålar från solen.
- Reglering av temperatur: Hår kan ha en isolerande effekt, vilket hjälper till att bibehålla kroppstemperaturen.
- Estetik: Hår på huvudet är ofta en viktig del av en persons utseende och kan bidra till en persons självbild och identitet.
Faser av hårväxt
Varför verkar håret på huvudet växa i all oändlighet medan ögonbrynen bara växer en centimeter? Huvudhår, armhålehår, näshår och ögonfransar växer i olika hastigheter och till olika längder. Hårstrån växer från hårsäckar i huden i en cykel. Denna tillväxtcykel går igenom tre faser: den anagena fasen - eller tillväxtfasen - där 80-90 procent av hårsäckarna finns, den katagena fasen - eller övergångsfasen - där håret blir löst (1-3 procent), och den telogena fasen - eller vilofasen - där håret faller av och hårsäcken förbereder sig för att bilda ett nytt hårstrå (10-18 procent). Ju längre ett hårstrå befinner sig i tillväxtfasen, desto längre blir det. Hårstråna på huvudet är i tillväxtfasen längst, cirka två till sex år, beroende på våra gener. Håren på det nedre ögonlocket växer kortast. Huvudhår växer ungefär 15 centimeter per år, så det kan nå en maximal längd på 90 centimeter. Undantagen åsido. Rekordet för den person som har längst hår innehas av kinesen Xie Qiuping med en längd på hela 5,627 meter. Kroppshår, som könshår och näshår, befinner sig bara i tillväxtfasen i 30 till 45 dagar och växer dessutom långsammare. Därför förblir dessa hårstrån korta.
Är det skillnad på hur snabbt ditt hår växer under året? Det kan det vara, eftersom hår inte växer i samma takt hos alla. Hår växer till och med snabbare på sommaren än på vintern. Det beror på att D-vitamin vårdar håret och ger det rätt näringsämnen. På vintern får du i dig mindre av detta vitamin, vilket kan ha en effekt på din hårväxt. Dessutom är alla människors hår olika och förändras också under hela livet. Till exempel hårets tillväxtfas. Den varar i ungefär två till sex år, men blir kortare ju äldre du blir.
Kan du få håret att växa snabbare? Det svarar vi på här. Spoiler: svaret är nej.
Hår och genetik
Hur ditt hår växer på huvudet har mycket att göra med gener. Ditt hårs färg, textur, styrka och densitet är alla genetiskt betingade. Detsamma gäller sannolikheten för håravfall. Forskning har visat att den viktigaste genen som förknippas med skallighet finns på X-kromosomen. Eftersom denna X-kromosom med 50 procents sannolikhet överförs från morfar till mor, kan morfaderns skallighet vara en bra indikator på framtida skallighet. Hur mormoderns hår ser ut säger mindre, eftersom kvinnlig skallighet följer ett annat mönster än manlig skallighet.
Förutom X-kromosomen finns det 11 andra genetiska sekvenser som påverkar skallighet, om än i varierande grad. Dessa gener finns på olika kromosomer och samverkar för att främja eller motverka skallighet. Det krävs dock ytterligare forskning för att bättre förstå dessa geners exakta roll och relativa inflytande.
Begär kostnadsfri personlig rådgivning
(Tar bara 2 minuter)
Håravfall
Generna spelar alltså en viktig roll vid håravfall. Manligt håravfall kan ha andra orsaker, men de egna generna är en viktig faktor. Det finns några sätt på vilka gener påverkar håravfall. Det vetenskapliga namnet på håravfall är: Alopecia Androgenetica. Vilket helt enkelt betyder ärftlig skallighet. Detta är den vanligaste formen av håravfall hos män. Denna form orsakas av en känslighet för det manliga hormonet dihydrotestosteron (DHT). Personer som är känsliga för det har hårsäckar som reagerar på dess produktion genom att krympa, vilket i slutändan resulterar i finare och tunnare hår. Därefter kan hårsäckarna så småningom försvinna helt och hållet. Detta mönster av håravfall börjar vanligtvis vid tinningarna och hjässan och kan så småningom leda till fullständig skallighet.
Detta gäller för övrigt inte bara män. Kvinnor kan också drabbas av genetiskt betingat håravfall. Detta yttrar sig dock annorlunda hos kvinnor, nämligen i diffust håravfall. Håret blir då tunnare över hela hårbotten. Genetiska faktorer kan också påverka hårsäckarnas känslighet för hormoner, vilket gör att håret blir tunnare med tiden.
Ju äldre du blir, desto mer sannolikt är det att du blir skallig. För män är detta parallellt med deras ålder. 50 % av alla män i 50-årsåldern tappar håret. Ju äldre du blir, desto större är risken. Ärftligt betingat håravfall kan ibland förstärkas när man blir äldre. Generna kan avgöra hur känsliga en persons hårsäckar är för påverkan av hormoner och hur snabbt håravfallet fortskrider. Även om genetiken spelar en viktig roll är det viktigt att notera att miljöfaktorer och andra hälsotillstånd också kan spela en roll för håravfall. Att förstå den genetiska grunden för håravfall kan dock bidra till att utveckla behandlingar och lösningar för att ta itu med detta problem. Om du vill öka din hårväxt kan vi hjälpa dig med det. Vi erbjuder behandlingar som tar itu med olika former av håravfall.
