Comment une carence en vitamine D peut-elle provoquer la chute des cheveux ?
Nombreux sont ceux qui ne sont pas forcément heureux lorsque l'été radieux fait place à l'automne et à l'hiver. Il fait plus froid dehors, les jours raccourcissent et nous avons généralement beaucoup moins de soleil sur le visage. Cela n'affecte pas seulement l'humeur de beaucoup, mais peut aussi avoir des conséquences sur la santé, car la vitamine D, dite vitamine du soleil, est impliquée dans de nombreux processus de l'organisme. Une carence en vitamine D - qui n'est pas nécessairement liée aux mois d'hiver - peut même avoir un effet négatif sur la croissance des cheveux et entraîner leur chute. Mais comment une carence en vitamine D peut-elle provoquer une chute de cheveux et que peut-on faire pour y remédier ?
Comment une carence en vitamine D peut-elle provoquer la chute des cheveux ?
Comment une carence en vitamine D peut-elle provoquer la chute des cheveux ?
Nombreux sont ceux qui ne sont pas forcément heureux lorsque l'été radieux fait place à l'automne et à l'hiver. Il fait plus froid dehors, les jours raccourcissent et nous avons généralement beaucoup moins de soleil sur le visage. Cela n'affecte pas seulement l'humeur de beaucoup, mais peut aussi avoir des conséquences sur la santé, car la vitamine D, dite vitamine du soleil, est impliquée dans de nombreux processus de l'organisme. Une carence en vitamine D - qui n'est pas nécessairement liée aux mois d'hiver - peut même avoir un effet négatif sur la croissance des cheveux et entraîner leur chute. Mais comment une carence en vitamine D peut-elle provoquer une chute de cheveux et que peut-on faire pour y remédier ?
Perte de cheveux : la carence en vitamine D comme cause
La vitamine D est une vitamine essentielle dont l'organisme a besoin, entre autres, pour absorber le calcium et préserver la solidité et la santé des os et des dents. Elle est également nécessaire à plusieurs autres fonctions de l'organisme, telles que le soutien du système immunitaire, le maintien de la force musculaire et la régulation de l'inflammation. L'une des fonctions les moins connues de la vitamine D est son rôle dans la santé des cheveux. Pourtant, une carence en vitamine D peut provoquer la chute des cheveux en raison de son rôle dans la régulation du cycle capillaire et dans la croissance des cheveux. Le cycle capillaire se compose de trois phases : la phase anagène (phase de croissance), la phase catagène (phase de transition) et la phase télogène (phase de repos). Si la transition entre ces phases, et donc le cycle capillaire, est perturbée, il peut en résulter une chute de cheveux.
Bien que cela ne signifie pas qu'une carence en vitamine D entraîne nécessairement une chute de cheveux, elle peut en fait être l'une des nombreuses causes qui peuvent se manifester dans différents types de chute de cheveux.
Si vous avez soudain l'impression que vos cheveux s'éclaircissent fortement ou si vous découvrez des zones chauves sur votre tête, une visite chez le médecin s'impose. Une carence en vitamine D peut être facilement diagnostiquée à l'aide d'une analyse de sang, ce qui permet d'entamer immédiatement les mesures thérapeutiques nécessaires. C'est tout à fait souhaitable, car une carence en vitamine D peut entraîner une perte de cheveux, ainsi que de nombreux autres problèmes de santé.
Traiter la perte de cheveux due à une carence en vitamine D
Vous avez découvert que votre chute de cheveux est due à une carence en vitamine D et non à d'autres facteurs tels qu'une chute de cheveux héréditaire, une chute de cheveux hormonale ou une maladie ? C'est une bonne nouvelle : La perte de cheveux due à une carence en vitamine D est certes ennuyeuse, mais elle peut être traitée dans la plupart des cas. Par exemple, la perte de cheveux due à une carence en vitamine D est réversible dans presque tous les cas si les facteurs suivants sont pris en compte lors du traitement.
Suppléments de vitamine D et médicaments
Pour traiter une carence en vitamine D, on commence généralement par prescrire divers suppléments de vitamine D. Il existe différentes formes de suppléments de vitamine D, dont la plupart sont des médicaments. Il existe différentes formes de suppléments de vitamine D, notamment des comprimés, des gouttes et des gélules. Toutefois, la prise de vitamine D doit être discutée avec le médecin traitant, car le dosage correct joue un rôle majeur et un excès de vitamine D peut potentiellement causer d'autres problèmes.
Ce complément alimentaire convient à toutes les causes de perte de cheveux, telles que la perte de cheveux héréditaire et la perte de cheveux hormonale.
La formule comprend de la mélatonine, de la vitamine D, des isoflavones, du zinc, de la biotine et du fer.
Suffisant pour 1 mois. Également disponible en emballage économique plus grand.
Si vous souffrez d'une carence en vitamine D sous la forme d'une perte de cheveux, le traitement du cuir chevelu et des follicules pileux est un aspect essentiel pour retrouver une croissance saine des cheveux. Pour ce faire, il convient d'utiliser des produits testés cliniquement qui se sont révélés très efficaces pour lutter contre diverses formes de perte de cheveux. Il s'agit par exemple de la lotion Spectral.F7, qui peut être facilement intégrée à la vie quotidienne et qui peut également contribuer à la carence en vitamine D en stimulant la croissance des cheveux.
Une autre façon d'augmenter les niveaux de vitamine D et de traiter la chute des cheveux est d'utiliser un shampooing stimulant la croissance des cheveux, comme le shampooing Neofollics. Ce shampooing contient une combinaison unique d'ingrédients, de vitamines et de nutriments importants pour la croissance des cheveux et peut aider à réguler le cycle de croissance des cheveux et à favoriser la croissance des cheveux. Toutefois, pour obtenir des résultats optimaux, ce produit doit être utilisé régulièrement et à long terme. En outre, il peut être utile de combiner le shampooing avec d'autres produits Neofollics, tels que l'après-shampooing Neofollics et les comprimés Neofollics, afin de favoriser la croissance des cheveux de manière globale et de réduire la chute des cheveux.
La lumière du soleil
En outre, l'augmentation de l'absorption de la vitamine D par la peau peut réduire la carence en vitamine D. La plupart des gens tirent leur vitamine D du soleil. La plupart des gens tirent leur vitamine D de la lumière du soleil, car l'organisme la produit lorsque la peau est exposée à la lumière du soleil. Par conséquent, dans certains cas, l'augmentation de l'exposition à la lumière du soleil peut contribuer à la croissance des cheveux grâce à l'apport supplémentaire de vitamine D.
Régime alimentaire
La vitamine D peut également être obtenue par le biais de suppléments et d'aliments tels que les poissons gras, les œufs et les produits laitiers. Par conséquent, si la carence en vitamine D n'est pas trop grave, une modification du régime alimentaire peut déjà entraîner les premiers changements positifs.
Tant que la carence en vitamine D n'est pas trop grave, un changement de régime alimentaire peut déjà apporter les premiers changements positifs.
Conclusion
En cas de chute de cheveux due à une carence en vitamine D, il vaut la peine de suivre un traitement sur plusieurs fronts qui s'attaque non seulement à la chute de cheveux, mais aussi à sa cause. En plus d'une dose adéquate de suppléments de vitamine D, des produits de soins capillaires spéciaux qui favorisent la croissance des cheveux sont utiles pour améliorer la perte de cheveux due à une carence en vitamine D.